Lichaamstaal die je beter vermijdt tijdens je sollicitatie

hand

Lichaamstaal speelt een cruciale rol bij ieder sollicitatiegesprek. Iemand die geen oogcontact maakt of niet vaak genoeg glimlacht, ziet zijn kansen op de arbeidsmarkt danig slinken.

Tot die conclusie komt CareerBuilder.com na een enquête bij meer dan 2500 rekruteringsmanagers. Maar liefst 67 procent van de bevraagden gaf aan niet snel een kandidaat aan te nemen die geen of weinig oogcontact maakt. Dit is dan ook de grootste blunder die je kan maken. Maar ook andere vormen van non-verbaal gedrag worden door heel wat rekruteringsmanagers niet op prijs gesteld:   

  1. Niet of weinig glimlachen (38 procent)
  2. Te veel zitten friemelen (33 procent)
  3. Een slechte houding (33 procent)
  4. Een flauwe handdruk (26 procent)
  5. Gekruiste armen (21 procent)
  6. Met je haar zitten spelen of je eigen gezicht aanraken (21 procent)
  7. Te veel handgebaren maken (9 procent)

Goed voorbereid

Bijna al deze misstappen worden veroorzaakt door stress en onzekerheid. Om de spanning onder controle te houden kan je je maar beter goed voorbereiden op het gesprek. Vertrek ruim op tijd naar de plaats van afspraak, drink geen cafeïne en haal rustig adem. Zorg dat je voldoende informatie hebt opgezocht over het bedrijf waar je wil gaan werken, en bedenk al enkele originele antwoorden op vragen die je kan verwachten.

Het is ook niet zo gek als het klinkt om jezelf te bekijken wanneer je aan het woord bent. Oefen het gesprek alvast eens in voor de spiegel, of gebruik een videocamera om te weten te komen welke gebaren of tics je liever zou afleren.

(mo)        

Meer info over Sollicitatiegesprek , Sollicitatietips

12/08/2010