Hoe ongezond is jouw werkplek?
Kantooreilanden deugen niet. Ze schaden de gezondheid en de productiviteit van de werknemers. Zou de tv-reeks Het Eiland dan toch realistischer zijn dan gedacht?
Uit recent onderzoek – uitgevoerd door wetenschappers van de University of Western Australia – blijkt dat lange periodes van fysieke inactiviteit tijdens de dag erg risicovol kunnen zijn, ook al doe je in je vrije tijd veel aan sport.
918 darmkankerpatiënten werden bevraagd over hun levensstijl, werk en fysieke inspanning. Hun antwoorden werden vergeleken met die van 1021 gezonde deelnemers.
Uit de resultaten van de bevraging bleek dat werknemers met een zittend beroep na tien jaar zo’n 44 procent meer kans hebben om een tumor te ontwikkelen in de endeldarm dan werknemers met een actief beroep (bijvoorbeeld bouwvakkers of brandweermannen).
De kans op een tumor in een ander deel van de dikke darm is zelfs bijna twee keer zo groot bij werknemers met een zittend beroep dan bij andere werknemers (94% meer kans). Mannen met een kantoorbaan lopen 30 procent meer risico op prostaatkanker dan mannen die in de bouw werken.
In de VS zouden werknemers gemiddeld 55 procent van hun werktijd in een bureaustoel doorbrengen. Een groot probleem, zeggen de Australische wetenschappers: “Een hoge bloedsuikerspiegel en lage productie van insuline als gevolg van zittend werk kunnen leiden tot ontstekingen in het lichaam. Dat zijn drie risicofactoren voor darmkanker.”
(mo)     
3 mei 2011Uit recent onderzoek – uitgevoerd door wetenschappers van de University of Western Australia – blijkt dat lange periodes van fysieke inactiviteit tijdens de dag erg risicovol kunnen zijn, ook al doe je in je vrije tijd veel aan sport.
918 darmkankerpatiënten werden bevraagd over hun levensstijl, werk en fysieke inspanning. Hun antwoorden werden vergeleken met die van 1021 gezonde deelnemers.
Uit de resultaten van de bevraging bleek dat werknemers met een zittend beroep na tien jaar zo’n 44 procent meer kans hebben om een tumor te ontwikkelen in de endeldarm dan werknemers met een actief beroep (bijvoorbeeld bouwvakkers of brandweermannen).
De kans op een tumor in een ander deel van de dikke darm is zelfs bijna twee keer zo groot bij werknemers met een zittend beroep dan bij andere werknemers (94% meer kans). Mannen met een kantoorbaan lopen 30 procent meer risico op prostaatkanker dan mannen die in de bouw werken.
In de VS zouden werknemers gemiddeld 55 procent van hun werktijd in een bureaustoel doorbrengen. Een groot probleem, zeggen de Australische wetenschappers: “Een hoge bloedsuikerspiegel en lage productie van insuline als gevolg van zittend werk kunnen leiden tot ontstekingen in het lichaam. Dat zijn drie risicofactoren voor darmkanker.”
(mo)     
3 mei 2011Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Kantooreilanden deugen niet. Ze schaden de gezondheid en de productiviteit van de werknemers. Zou de tv-reeks Het Eiland dan toch realistischer zijn dan gedacht?
In het boek ‘Werken in Vlaanderen: vermoeiend of plezierig?’ sommen Hans De Witte, Carissa Vets en Guy Notelaers acht essentiële arbeidsvitamines op die nodig zijn om het welzijn op het werk te verhogen.
Van hard werk ga je niet dood! Of toch wel? Volgens Britse onderzoekers hebben mensen die meer dan elf uur per dag werken bijna zeventig procent meer kans op een hartaanval dan mensen met een nine-to-five-job.
9 minuten per dag, meer heb je niet nodig om bewuster, flexibeler en creatiever te zijn op je werk dankzij de ‘business yoga’ van Mirelle van den Anker.
Dat koffie opkikkert, is bekend. Het spul bestrijdt slaperigheid, vermoeidheid en bezorgt u een instant energiestoot. Althans, als u een vrouw bent!
'People join companies, but leave bosses', klinkt het vaak. “Dat klopt nog altijd”, stelt Frank Vander Sijpe van Securex.
Of het nu een evaluatie-, functionering- of planningsgesprek is: ziehier enkele tips, voor beide kanten van de tafel...
Een interne communicatieverantwoordelijke dook tot voor kort louter bij grote bedrijven of multinationals op. Nu halen ook Vlaamse kmo’s ze in huis.
Dankzij het Bright Young Grads-programma kun je als laatstejaarsstudent meteen een contract scoren tijdens een vierdaagse masterclass.
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
9 minuten per dag, meer heb je niet nodig om bewuster, flexibeler en creatiever te zijn op je werk dankzij de ‘business yoga’ van Mirelle van den Anker.
In het boek ‘Werken in Vlaanderen: vermoeiend of plezierig?’ sommen Hans De Witte, Carissa Vets en Guy Notelaers acht essentiële arbeidsvitamines op die nodig zijn om het welzijn op het werk te verhogen.
Kantooreilanden deugen niet. Ze schaden de gezondheid en de productiviteit van de werknemers. Zou de tv-reeks Het Eiland dan toch realistischer zijn dan gedacht?
Dat koffie opkikkert, is bekend. Het spul bestrijdt slaperigheid, vermoeidheid en bezorgt u een instant energiestoot. Althans, als u een vrouw bent!
Van hard werk ga je niet dood! Of toch wel? Volgens Britse onderzoekers hebben mensen die meer dan elf uur per dag werken bijna zeventig procent meer kans op een hartaanval dan mensen met een nine-to-five-job.
In welke mate verandert COVID-19 de job en verwachte vaardigheden van ingenieurs? De Vlaamse ingenieursvereniging ie-net stelde de vraag aan 1.064 ingenieurs...
Steeds meer werkgevers betalen de fiets van hun werknemers. Zo’n leasefiets kost gemiddeld 3.600 euro, met prijzen die oplopen tot zo’n 15.000 euro.
Voor wie de eerste lentezon niet genoeg is om vrolijk door het leven te dartelen, hebben we enkele tips om terug lekker in z’n vel te zitten.
Wie goed kan luisteren, bouwt betere professionele relaties op en heeft sneller door wat zijn gesprekspartner echt bedoelt. Handig aan de vergadertafel!