Réduire le stress lié au travail ? Quelques conseils scientifiques pour y remédier
Ressentez-vous beaucoup de stress au travail ? Dans notre société actuelle, la performance est plus importante que jamais.
GUIDE
Aucune thématique n’a reçu autant d’attention ces dernières années que le burn-out. Sans surprise, de plus en plus d’em- ployés en sont victimes.
Mais en quoi consiste exactement un burn-out ? Comment fait-il son apparition ? Que devez-vous faire - sur le plan personnel et administratif - si vous y êtes confronté et, surtout, comment l’éviter ?
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