Tips om stress op het werk te vermijden
De helft van de werknemers heeft last van stress op het werk; lees de tips hoe je de stress kan voorkomen.
Uit nieuw onderzoek van Care.com onder 600 Amerikaanse families blijkt dat niet alleen het seksleven, maar ook het familieleven, het sociaal leven en de lichaamsbeweging lijden onder de onevenwichtige balans tussen werk en privé.
Een kwart van de respondenten zegt met plezier een deel van zijn of haar loon te willen afstaan in ruil voor wat meer flexibiliteit.
“De resultaten van ons onderzoek tonen aan dat ons werk vaak een negatieve invloed heeft op ons persoonlijk leven”, zegt Wendy Sachs, hoofdredacteur van Care.com. “Onze succesvolle carrières zorgen ervoor dat we na het werk vaak uitgeput en overspannen zijn. Bovendien moeten we door de huidige technologie meestal 24 uur op 24 en 7 dagen op 7 beschikbaar zijn.”
Volgens Sachs is het dan ook geen wonder dat werkende ouders met zoemende telefoons totaal geen zin hebben in seks. "Stress is dodelijk voor ons libido."
(mo)
4 april 2011Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
De helft van de werknemers heeft last van stress op het werk; lees de tips hoe je de stress kan voorkomen.
Mannen die een kleine hoeveelheid van het stresshormoon cortisol in hun bloed hebben, zijn aantrekkelijker dan mannen met veel stress. Vooral in haar vruchtbare periode kiest een vrouw al snel voor een man zonder stress.
Uit nieuw Amerikaans onderzoek blijkt dat mensen die een middagdutje hebben gedaan, gemakkelijker nieuwe informatie kunnen opslaan in hun geheugen.
Een potje vrijen voor het opstaan heeft positieve gevolgen voor de rest van de dag. Men voelt zich vrolijker en is beter bestand tegen ziektes en kwaaltjes.
Veel toekomstige werkgevers screenen het social mediaprofiel van hun sollicitant. Maar de vraag is: mag dat zomaar?
An werkt voor de dienst Verbouwpremies bij Wonen in Vlaanderen
Voel je dat je opgebrand raakt? Een vakantie zou je deugd doen, maar is geen optie. Wat doe je dan?
Je hebt een student in de familie, je wilt zelf een studentenjob óf een student aanwerven? Wij overlopen vier kwesties rond wat mag en kan.
Een eerste indruk is altijd belangrijk. Je kledingkeuze speelt een grote rol in de boodschap die je overbrengt. Hoe solliciteer je in stijl?