Tips om stress op het werk te vermijden
De helft van de werknemers heeft last van stress op het werk; lees de tips hoe je de stress kan voorkomen.
Uit nieuw onderzoek van Care.com onder 600 Amerikaanse families blijkt dat niet alleen het seksleven, maar ook het familieleven, het sociaal leven en de lichaamsbeweging lijden onder de onevenwichtige balans tussen werk en privé.
Een kwart van de respondenten zegt met plezier een deel van zijn of haar loon te willen afstaan in ruil voor wat meer flexibiliteit.
“De resultaten van ons onderzoek tonen aan dat ons werk vaak een negatieve invloed heeft op ons persoonlijk leven”, zegt Wendy Sachs, hoofdredacteur van Care.com. “Onze succesvolle carrières zorgen ervoor dat we na het werk vaak uitgeput en overspannen zijn. Bovendien moeten we door de huidige technologie meestal 24 uur op 24 en 7 dagen op 7 beschikbaar zijn.”
Volgens Sachs is het dan ook geen wonder dat werkende ouders met zoemende telefoons totaal geen zin hebben in seks. "Stress is dodelijk voor ons libido."
(mo)
4 april 2011Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
De helft van de werknemers heeft last van stress op het werk; lees de tips hoe je de stress kan voorkomen.
Een potje vrijen voor het opstaan heeft positieve gevolgen voor de rest van de dag. Men voelt zich vrolijker en is beter bestand tegen ziektes en kwaaltjes.
Mannen die een kleine hoeveelheid van het stresshormoon cortisol in hun bloed hebben, zijn aantrekkelijker dan mannen met veel stress. Vooral in haar vruchtbare periode kiest een vrouw al snel voor een man zonder stress.
Uit nieuw Amerikaans onderzoek blijkt dat mensen die een middagdutje hebben gedaan, gemakkelijker nieuwe informatie kunnen opslaan in hun geheugen.
Het fenomeen dat kleine mensen hun gestalte zouden compenseren met dominant gedrag, heeft ook een naam: het Napoleon-complex. Klopt dit verschijnsel?
Een pas uitgereikte Nobelprijs doet de aandacht voor de loonkloof tussen man en vrouw opflakkeren. Die blijkt nergens zo klein als bij ons.
Uit onderzoek van managementadviseur McKinsey blijkt dat vrouwen in Europa slechts 22% van alle technologiejobs invullen...
Een opvallend goed voornemen van werknemers: het plan om in 2024 van job te veranderen. De cijfers...
De ideale oplossing voor ‘shitjobs’ die elke werknemer heeft is een wekelijks ‘shituur’. Tijdens dit uur geldt er maar een regel: ‘ik doe het nu!’.