Bekende Workaholics
Mag je baas Facebook op het werk verbieden?
*Pingping*… Het scherm van je smartphone op je bureau licht op en… snel even Facebook checken. Maar mag dat eigenlijk wel?
1 van 164
VolgendeDe 12 stappen van Workaholics Anonymous
Net als Alcoholics Anonymous (AA) werkt Workaholics Anonymous met het twaalfstappenprogramma. Ook ontwenningskliniek Solutions zweert erbij. De stappen zijn religieus getint. "Maar het staat je vrij die 'God' te vervangen door bijvoorbeeld de natuur of een andere bron van zingeving", merkt psychologe Sibyl Pien op.
- Erken dat je machteloos staat tegenover je werk.
- Geloof dat een Macht groter dan jezelf je weer gezond kan maken.
- Beslis om je wilskracht en leven te leggen in de handen van God of wat jij als hogere macht ziet.
- Maak, doortastend en zonder vrees, een morele balans van jezelf op.
- Erken de juiste aard van je misstappen aan God, aan jezelf en aan anderen.
- Maak je klaar om God al deze karakterfouten te laten wegnemen.
- Vraag nederig aan God om je tekortkomingen weg te nemen.
- Maak een lijst van alle personen die je leed hebt berokkend en wees bereid om het goed te maken.
- Maak het zoveel mogelijk goed met deze mensen, tenzij dat hen of anderen zou kwetsen.
- Blijf jezelf voortdurend in vraag stellen en geef meteen toe als je iets mispeutert.
- Probeer door gebed en meditatie je bewuste contact met God - of wat je daaronder verstaat - te verbeteren. Probeer door dat bidden ook enkel de wil van God te weten te komen en vind de kracht om die wil uit te voeren.
- Kom door deze stappen tot een spirituele bewustwording, breng deze boodschap over aan andere workaholics en streef deze principes na doorheen je doen en laten.
Anderen bekeken ook
-
-
Hoe je van carpoolen een gewoonte maakt
Carpoolen biedt tal van voordelen. Het moeilijkste? De stap zetten om je eigen auto los te laten.
-
Het bewijs: lange uren kloppen levert niets op
’s Avonds mailtjes beantwoorden of in het weekend een dossier doornemen? Wie lange dagen klopt, werkt zichzelf letterlijk kapot.
-
De opmars van 3D-printing: koekjes uit de printer
Producten personaliseren en volledig op maat laten maken met 3D-printers is een trend die al een tijdje meegaat. Zelfs speculaas moet er nu aan geloven...
-
Onvoldoende licht maakt je dommer
Werk je elke dag op kantoor? Merk je dat niet alles even goed lukt? Dan kun je voortaan de schuld op de verlichting steken. Een gebrek aan licht maakt je immers dommer.
-
Bewakingssector kent sterke groei
Met een zomer vol festivals en allerhande evenementen voor de deur breekt voor bewakingsagenten weer een extra drukke periode aan.
-
Winterblues bestaat, Blue Monday is onzin
Met de koude temperaturen van de voorbije dagen laat de lente op zich wachten. Veel mensen hebben last van de winterblues ...
-
Jan Palfijn ziekenhuis mikt op meer welzijn
“Was beweging een pil, dan zou elke dokter hem voorschrijven”, kopte de Britse krant The Guardian begin deze maand.
-
In deze 4 sectoren vind je gegarandeerd werk
Op zoek naar een nieuwe uitdaging? Dan wil je het liefst zo snel mogelijk een andere job vinden. In deze sectoren vind je ongetwijfeld heel snel werk.
Aanbevolen jobs
Wij jij ook meer verdienen, leukere collega's of minder file ?