Welzijn op het werk

Hoe vermageren op kantoor?

Hoe vermageren op kantoor?

Omdat niemand van overtollige kilo's houdt, kunnen de volgende tips misschien wel handig van pas komen voor iedereen die aan zijn bureau gekluisterd zit.

Haal je jezelf onderuit of empower je jezelf?

Haal je jezelf onderuit of empower je jezelf?

Iedere dag spoken er wel duizenden verschillende gedachten door je hoofd. Je kan het vergelijken met een mp3-speler of radio in je hoofd, die op een bepaalde zender is ingesteld. Maar heb je er al eens bij stilgestaan op welke zender je precies bent afgestemd? Wat voor soort gedachten je hebt?

1 op 5 werkt in bed

1 op 5 werkt in bed

Steeds meer mensen nemen hun laptop of tablet mee naar bed. Niet alleen als ontspanning, ook professionele activiteiten worden uitgevoerd onder de lakens.

1 op 3 is tevreden met job

1 op 3 is tevreden met job

Een derde van de Nederlandse werknemers geeft zijn job een zeven. Vooral werknemers in de ICT- en technische sector beoordelen hun baan opvallend positief.