Zo raak je op tijd uit bed: 7 tips
Moeite om 's ochtends op tijd uit je bed te geraken? Aan de hand van deze tips stap je wel snel én goedgeluimd uit dat oh zo gezellige bed!
Sommige mensen hebben de kunst van het rechtop slapen volledig onder de knie. Jammer genoeg is het maar weinigen gegeven om daarbij nog eens met de ogen open te slapen. Dit kan opgelost worden door de Sleep Safe Tape. Op deze plakband staan ogen geprint, die je op je gesloten oogleden kan plakken, zodat het lijkt alsof je wakker bent en oplet tijdens die saaie vergadering.
Zelfs als de baas je niet kan zien, kan hij of zij uiteraard horen of je aan het werken bent of niet. Om te dutten, maar tegelijk de indruk geven dat je aan het werken bent, is de app iNap@Work ontwikkeld. Deze app produceert typische kantoorgeluiden, zoals typen, keel schrapen, door papier bladeren, en dit allemaal terwijl je slaapt. De frequentie van de geluiden kan afgewisseld worden, zodat je leidinggevende zeker niets verdacht kan opmerken.
Een andere optie is het uit Japan afkomstige Workaholic Pillow. Dit is een kussen verstopt in een boekomslag, zodat je een dutje kan doen, terwijl het lijkt alsof je aan het lezen bent. Want zelfs als je wordt betrapt, komt het over alsof je wel degelijk aan het werken was en nog maar net in slaap gevallen bent. Het kussen kan makkelijk worden opgevouwen en op een boekenplank worden gezet.
Ook deze Braziliaanse campagne voor Suplicy koffie toont een leuk idee om stiekem te dutten op het werk. Het gebruik van vermommingen werkt uiteraard alleen als je baas slechts een snelle blik op je werkt.
Tegen het computerscherm of tussen je handen vóór je computerscherm, je kan je hoofd op een bepaalde manier laten steunen zodat je toch de indruk wekt nog wakker te zijn. De beste techniek is de tweede. Wanneer je je hoofd tussen je handen begraaft, lijkt het namelijk alsof je je over een bepaalde kwestie diep aan het buigen bent.
(nm)
2 januari 2013
Sommige mensen hebben de kunst van het rechtop slapen volledig onder de knie. Jammer genoeg is het maar weinigen gegeven om daarbij nog eens met de ogen open te slapen. Dit kan opgelost worden door de Sleep Safe Tape. Op deze plakband staan ogen geprint, die je op je gesloten oogleden kan plakken, zodat het lijkt alsof je wakker bent en oplet tijdens die saaie vergadering.
Zelfs als de baas je niet kan zien, kan hij of zij uiteraard horen of je aan het werken bent of niet. Om te dutten, maar tegelijk de indruk geven dat je aan het werken bent, is de app iNap@Work ontwikkeld. Deze app produceert typische kantoorgeluiden, zoals typen, keel schrapen, door papier bladeren, en dit allemaal terwijl je slaapt. De frequentie van de geluiden kan afgewisseld worden, zodat je leidinggevende zeker niets verdacht kan opmerken.
Een andere optie is het uit Japan afkomstige Workaholic Pillow. Dit is een kussen verstopt in een boekomslag, zodat je een dutje kan doen, terwijl het lijkt alsof je aan het lezen bent. Want zelfs als je wordt betrapt, komt het over alsof je wel degelijk aan het werken was en nog maar net in slaap gevallen bent. Het kussen kan makkelijk worden opgevouwen en op een boekenplank worden gezet.
Ook deze Braziliaanse campagne voor Suplicy koffie toont een leuk idee om stiekem te dutten op het werk. Het gebruik van vermommingen werkt uiteraard alleen als je baas slechts een snelle blik op je werkt.
Tegen het computerscherm of tussen je handen vóór je computerscherm, je kan je hoofd op een bepaalde manier laten steunen zodat je toch de indruk wekt nog wakker te zijn. De beste techniek is de tweede. Wanneer je je hoofd tussen je handen begraaft, lijkt het namelijk alsof je je over een bepaalde kwestie diep aan het buigen bent.
(nm)
2 januari 2013Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Moeite om 's ochtends op tijd uit je bed te geraken? Aan de hand van deze tips stap je wel snel én goedgeluimd uit dat oh zo gezellige bed!
Amerikaanse onderzoekers zijn aan de hand van een analyse van de National Health Interview Survey nagegaan welke werknemers het meest kunnen slapen ...
Onderzoekers gingen na in welke beroepen werknemers gemiddeld het minst slapen. Staat jouw job ertussen? Check de top 10 van jobs met het meeste slaaptekort!
Stoere vrachtwagenchauffeurs en keiharde topmanagers doen niet aan dutjes. Dutjes zijn voor doetjes. Powernaps daarentegen … Hoe effectief zijn ze écht?
Sinds 1 september 2020 kan je als werknemer gebruikmaken van het verlof voor mantelzorgers. Maar hoe regel je dat?
We vroegen aan Luna (39) uit Hasselt hoeveel zij verdient en wat haar job precies inhoudt...
In deze rubriek laten we de jonge helden aan het woord. Deze keer staat de eerste feedback en evaluatie centraal.
Ben je het beu dat je baas of je collega’s gewoon over je heen lopen? Dan is het tijd om wat assertiever te zijn.
Is jouw baas ook verliefd op zichzelf en zijn glansprestaties? Hoe ga je als werknemer best om met zo’n aparte persoonlijkheid?
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Stoere vrachtwagenchauffeurs en keiharde topmanagers doen niet aan dutjes. Dutjes zijn voor doetjes. Powernaps daarentegen … Hoe effectief zijn ze écht?
Onderzoekers gingen na in welke beroepen werknemers gemiddeld het minst slapen. Staat jouw job ertussen? Check de top 10 van jobs met het meeste slaaptekort!
Amerikaanse onderzoekers zijn aan de hand van een analyse van de National Health Interview Survey nagegaan welke werknemers het meest kunnen slapen ...
Moeite om 's ochtends op tijd uit je bed te geraken? Aan de hand van deze tips stap je wel snel én goedgeluimd uit dat oh zo gezellige bed!
De Verenigde Staten waren lange tijd de absolute topbestemming . Maar vandaag is Canada het favoriete land.
Mag je online vergaderen met collega’s vanop een terrasje? En mag je telewerken vanuit je vakantiewoning in het zuiden? Twee experts sturen ons op werkvakantie.
Eigenlijk is hij grafisch vormgever. Maar we kennen hem vooral dankzij 'Down the road' op tv. Wat kun jij – professioneel en privé – leren van Dieter Coppens?
Denk je aan alles en iedereen, behalve aan jezelf? Je bent niet alleen. Het leven lijkt soms enkel te bestaan uit dingen die móeten ...
Heb jij een vlotte babbel? En ben je goed met cijfers? Dan heb je alles in huis om het te maken als verkoper. Maar welk loon mag je dan verwachten?