Carrièrepech? 4 trucs om er sterker uit te komen
Niet alles dat je onderneemt is automatisch een succes, soms heb je gewoon pech. Wat leer je daar dan uit?
Stress wordt vaak geassocieerd met het werk. Daarom geen wij tips en antwoorden wij op al je vragen om zoveel mogelijk stress te vermijden. Al heb je natuurlijk ook vormen van positieve stress...
Je vindt hier sowieso tips voor meer energie, om tijd te winnen op je werk en om niet te verdrinken in je dagtaken. Verder leggen wij uit hoe je kan sporten tijdens de middag én geven we tips voor workaholics. No stress... go for happy!
Niet alles dat je onderneemt is automatisch een succes, soms heb je gewoon pech. Wat leer je daar dan uit?
Word je ook om de oren geslagen met termen als ‘mediteren’ en ‘mindfulness’, maar heb je geen idee wat dat inhoudt? Enkele tips om je wegwijs te maken.
Geloof het of niet: maar een onderzoek heeft aangetoond dat te veel mannen op het werk op termijn schadelijk kan zijn voor de gezondheid van vrouwen.
Ook kleine kinderen krijgen het steeds moeilijker om hun school-privébalans in evenwicht te houden en te voldoen aan alle eisen van hun omgeving, zo blijkt.
Over de ideale werkomgeving en het ideale ritme bestaan tal van ideeën. In veel gevallen zijn die regels echter gebaseerd op mythes. Een overzicht ...
Kijk eens aandachtig rond op kantoor. Maak jij het jezelf niet té moeilijk? Doe je taken dubbel? Ligt je bureaublad vol stapels? Tijd om in actie te schieten!
Terugkomen van vakantie zorgt sowieso al voor irritatie, maar waar zien werknemers die weer aan de slag moeten het meest tegenop?
Net voor je vakantie begint, stel je vast dat je mailbox nog vol onafgewerkte zaken zit. Kom het je bekend voor? Alarm! En 4 praktische tips ...
Burn-outs zijn spijtig genoeg schering en inslag, maar de minder bekende ‘burn-in’ is dat ook. Hoe weet je of je een burn-in hebt en wat is dat eigenlijk?
De kracht van de checklist in enorm. Een simpele lijst met zaken die je kunt afvinken. De drie grootste voordelen op een rij gezet ...
Al eens proberen werken met je kind(eren) in de buurt? Mission impossible of toch haalbaar? Wij geven alvast 12 tips om de dag productief door te komen.
Wat is Work Life Balance nu precies? Daar is niet iedereen het over eens. Hét moment om enkele mythes rond het evenwicht tussen werk & privé te ontkrachten.
Veel werknemers durven hun vakantiedagen niet opnemen, omdat ze denken dat hun baas hun gedrevenheid in twijfel zal trekken.
The Pearlfisher Gallery in Londen opende een ballenbad voor volwassen, want het zou goed zijn voor de productiviteit en … waarom ook niet?
Gaan we binnenkort elke gezondheidsparameter kunnen meten? Zoals het er nu naar uitziet zal je zelfs je stressniveau in kaart kunnen brengen ...
Hierbij 5 uitspraken die je ooit gehoord hebt en voor waar aannam waardoor een gezond evenwicht soms ver te zoeken is. Stress-alarm!
Hoe meer mogelijkheden, hoe moeilijker om te kiezen voor de echte prioriteiten. Met deze 9 tips lukt dit wel.
Is het geen te hoge werkdruk die je plezier in je job doodt, dan is het een te lage werkdruk of een gebrek aan uitdaging je motivatie kelderen.
Aan de fysieke veiligheid van de werkomgeving wordt meestal wel gedacht, maar wie houdt er de psychische veiligheid van de werknemers in de gaten?
Je hebt zo van die momenten op je werk dat de emmer overloopt en je gewoon wil opstappen. Voor je dat doet, neem even deze 5 dingen in overweging …