Vrouwen laten werk makkelijker los
Vrouwen zijn op vakantie veel minder bereikbaar dan mannen, zo blijkt uit een rondvraag van het bedrijf Ricoh onder ruim 500 Nederlandse werknemers.
De helft van de werknemers moet werk mee naar huis nemen om alles af te krijgen. Vooral wie actief is in HR heeft het druk: 70 % neemt wekelijks werk mee naar huis. Wetenschappers en creatievelingen in de media vervolledigen de top drie. Dat blijkt uit een studie in The Journal Heart bij bijna 5.000 mannen tussen 40 en 59 jaar van wie de gezondheid over 30 jaar werd onderzocht.
Ook tussen mannen en vrouwen zijn er grote verschillen.
Debby Beckers van de Radboud Universiteit in Nijmegen wijst er wel op dat je overwerk niet over één kam mag scheren. “Je hebt alleen al extreem en gematigd overwerk. Voor je gemoedstoestand is het ook belangrijk of je wekelijks vijf uur overwerkt dan wel twintig.”
Extreem overwerk kan serieuze negatieve gevolgen hebben voor je gezondheid. Bij meer gematigd overwerk (van een tot tien uur) hangen de gevolgen af van de werkomstandigheden. “Als werknemers gedwongen worden om langer op kantoor te blijven, geeft dat meer stress dan wanneer ze thuis als het hén uitkomt nog even hun laptop openklappen”, zegt Beckers.
Gedwongen overwerk kan tot burn-out leiden. Ongedwongen overuren niet, tenminste zolang het niet uitmondt in overmatig overwerk. En het soort overwerk is ook belangrijk: is het creatief en afwisselend, dan voelt dat minder belastend aan dan eentonig werk.
Gematigd overwerk blijkt zelfs goed te zijn voor werknemers. Sterker nog: fulltimers die een paar uur per week extra werkten, waren juist meer bevlogen, vitaler en meer betrokken bij hun werk dan werknemers die niet overwerkten. Voor parttimers geldt dat verschil niet, aldus het onderzoek van Debby Beckers.
(mr) – Bron: Dailymail.co.uk / Intermediair.nl
21 oktober 2010De helft van de werknemers moet werk mee naar huis nemen om alles af te krijgen. Vooral wie actief is in HR heeft het druk: 70 % neemt wekelijks werk mee naar huis. Wetenschappers en creatievelingen in de media vervolledigen de top drie. Dat blijkt uit een studie in The Journal Heart bij bijna 5.000 mannen tussen 40 en 59 jaar van wie de gezondheid over 30 jaar werd onderzocht.
Ook tussen mannen en vrouwen zijn er grote verschillen.
Debby Beckers van de Radboud Universiteit in Nijmegen wijst er wel op dat je overwerk niet over één kam mag scheren. “Je hebt alleen al extreem en gematigd overwerk. Voor je gemoedstoestand is het ook belangrijk of je wekelijks vijf uur overwerkt dan wel twintig.”
Extreem overwerk kan serieuze negatieve gevolgen hebben voor je gezondheid. Bij meer gematigd overwerk (van een tot tien uur) hangen de gevolgen af van de werkomstandigheden. “Als werknemers gedwongen worden om langer op kantoor te blijven, geeft dat meer stress dan wanneer ze thuis als het hén uitkomt nog even hun laptop openklappen”, zegt Beckers.
Gedwongen overwerk kan tot burn-out leiden. Ongedwongen overuren niet, tenminste zolang het niet uitmondt in overmatig overwerk. En het soort overwerk is ook belangrijk: is het creatief en afwisselend, dan voelt dat minder belastend aan dan eentonig werk.
Gematigd overwerk blijkt zelfs goed te zijn voor werknemers. Sterker nog: fulltimers die een paar uur per week extra werkten, waren juist meer bevlogen, vitaler en meer betrokken bij hun werk dan werknemers die niet overwerkten. Voor parttimers geldt dat verschil niet, aldus het onderzoek van Debby Beckers.
(mr) – Bron: Dailymail.co.uk / Intermediair.nl
21 oktober 2010Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Vrouwen zijn op vakantie veel minder bereikbaar dan mannen, zo blijkt uit een rondvraag van het bedrijf Ricoh onder ruim 500 Nederlandse werknemers.
Een kortere werktijd zorgt niet alleen voor een lager energieverbruik, maar door de beperking van het inkomen verandert ook het consumptiepatroon. Ook de werkloosheid kan worden aangepakt door minder te werken.
Het nieuwe schooljaar is begonnen en voor heel wat werkende ouders betekent dat weer alle hens aan dek om de kinderen op tijd aan de schoolpoort te krijgen. Uit een onderzoek van Securex blijkt dat meer dan een op drie werknemers de combinatie werk-privé nauwelijks gebolwerkt krijgt.
Vroeger was een nine-to-fivejob de norm, maar door de 24-uurseconomie en de digitalisering verhoogt de kans om overwerkt te raken. Workaholic worden is alvast geen goed idee.
Begin je aan je eerste zoektocht naar een job? Maak indruk met een professioneel cv die jouw vaardigheden en prestaties in de verf zet!
Maak jij soms stiekem een doktersafspraak tijdens de werkuren? Je bent niet alleen. Maar mag een werkgever eigenlijk neuzen in wat je allemaal doet?
Mathieu startte in september 2019 bij Unilin. Hij getuigt over zijn eerste job.
Je collega aanspreken over een onprofessionele houding of ongepast gedrag is lastig. Hoe breng je de onaangename boodschap zo aangenaam mogelijk over?
De meeste bedrijven hebben het fout als het gaat om werknemers in dienst nemen en vooral: ze in dienst houden...
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Vrouwen zijn op vakantie veel minder bereikbaar dan mannen, zo blijkt uit een rondvraag van het bedrijf Ricoh onder ruim 500 Nederlandse werknemers.
Vroeger was een nine-to-fivejob de norm, maar door de 24-uurseconomie en de digitalisering verhoogt de kans om overwerkt te raken. Workaholic worden is alvast geen goed idee.
Het nieuwe schooljaar is begonnen en voor heel wat werkende ouders betekent dat weer alle hens aan dek om de kinderen op tijd aan de schoolpoort te krijgen. Uit een onderzoek van Securex blijkt dat meer dan een op drie werknemers de combinatie werk-privé nauwelijks gebolwerkt krijgt.
Een kortere werktijd zorgt niet alleen voor een lager energieverbruik, maar door de beperking van het inkomen verandert ook het consumptiepatroon. Ook de werkloosheid kan worden aangepakt door minder te werken.
In vergelijking met de voorbije vier jaar is het loon van de technicus met ruim 9 procent toegenomen. Dit blijkt uit het Salariskompas van Jobat.
Twijfel je nog over de juiste professionele richting? Tip: deze sectoren zoeken in 2020 volop personeel!
Na meer dan een jaar telewerken komen veel medewerkers stilaan terug naar kantoor. Maar die werkplek blijkt vatbaar voor verbetering.
Van een virtuele evenwichtsoefening tot focus op welzijn en een aanhoudende 'war for talent'. Deze trends zullen ook in 2022 opduiken.
Kijk je uit naar opslag in 2022? Volgens een onderzoek van Robert Half is de kans klein dat dit zal gebeuren … Toch zijn er ook positieve vooruitzichten.