Zittend of staand werken? Afwisselen is de boodschap!
Zitten is het nieuwe roken en we zitten ons - letterlijk - kapot. Toch blijkt het afkicken van zitten in de praktijk niet mee te vallen.
Ondernemingen zijn sinds 2016 niet meer verplicht om een medisch onderzoek te organiseren voor beeldschermwerkers. Wat ze wel nog moeten coördineren, is een vijfjaarlijkse risicoanalyse beeldschermwerk, al kan dat intussen ook via een online zelfevaluatie.
Attentia merkt een positieve evolutie in het aantal bedrijven dat zo’n zelfevaluatie organiseert. “Voortdurend zitten is nefast voor de gezondheid”, oppert Jolien Maes, preventiedeskundige ergonomie bij Attentia. “Van roken hebben we dat al eerder ingezien, maar ook zitpreventie moet een van de focuspunten worden voor ondernemingen.”
(wv) - Bron: MARK Magazine
Ondernemingen zijn sinds 2016 niet meer verplicht om een medisch onderzoek te organiseren voor beeldschermwerkers. Wat ze wel nog moeten coördineren, is een vijfjaarlijkse risicoanalyse beeldschermwerk, al kan dat intussen ook via een online zelfevaluatie.
Attentia merkt een positieve evolutie in het aantal bedrijven dat zo’n zelfevaluatie organiseert. “Voortdurend zitten is nefast voor de gezondheid”, oppert Jolien Maes, preventiedeskundige ergonomie bij Attentia. “Van roken hebben we dat al eerder ingezien, maar ook zitpreventie moet een van de focuspunten worden voor ondernemingen.”
(wv) - Bron: MARK Magazine
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Zitten is het nieuwe roken en we zitten ons - letterlijk - kapot. Toch blijkt het afkicken van zitten in de praktijk niet mee te vallen.
Wetenschappers uit Oslo hebben mogelijk goed nieuws voor fervente koffiedrinkers. Een kop koffie kan typische kantoorklachten doen verminderen.
Ben je het beu om de hele dag aan je bureau te zitten? Dan zijn deze 7 sta-bureaus ongetwijfeld iets voor jou. Welke zou jij kiezen?
Het is belangrijk om te bewegen op kantoor. Voor deze oefeningen heb je niet meer dan 2 minuten nodig en ze zijn een boost voor je energie.
Heb je vaak last van je rug? Je bent zeker niet de enige. Of je nu de hele dag zittend of staand werk doet, met deze tips vermijd of verminder je rugpijn.
Minder dan de helft van de Belgische beroepsbevolking (42 procent) vindt een papierloos kantoor een realistisch vooruitzicht, zo blijkt uit een studie.
Rugpijn, hoofdpijn of last van vermoeide ogen? Herkenbaar als je heel de dag achter je computer zit. Vanavond niet schat...
Welzijn op het werk staat bij 24+ hoog op de agenda. Het customer care center zet sterk in op fysiek en mentaal welbevinden.
Heb je als telewerker een baaldag en lukt het niet zo goed om productief en efficiënt te werken? Stop dan meteen met werken…
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Het is belangrijk om te bewegen op kantoor. Voor deze oefeningen heb je niet meer dan 2 minuten nodig en ze zijn een boost voor je energie.
Wetenschappers uit Oslo hebben mogelijk goed nieuws voor fervente koffiedrinkers. Een kop koffie kan typische kantoorklachten doen verminderen.
Rugpijn, hoofdpijn of last van vermoeide ogen? Herkenbaar als je heel de dag achter je computer zit. Vanavond niet schat...
Ben je het beu om de hele dag aan je bureau te zitten? Dan zijn deze 7 sta-bureaus ongetwijfeld iets voor jou. Welke zou jij kiezen?
Zitten is het nieuwe roken en we zitten ons - letterlijk - kapot. Toch blijkt het afkicken van zitten in de praktijk niet mee te vallen.
Minder dan de helft van de Belgische beroepsbevolking (42 procent) vindt een papierloos kantoor een realistisch vooruitzicht, zo blijkt uit een studie.
Heb je vaak last van je rug? Je bent zeker niet de enige. Of je nu de hele dag zittend of staand werk doet, met deze tips vermijd of verminder je rugpijn.
Het prijzengeld voor het EK voetbal 2020, dat een jaartje werd uitgesteld door de pandemie, werd flink verhoogd en … weer verlaagd. Hoeveel verdient de winnaar?
Heeft de recruiter al zijn vragen gesteld? Dan is het gesprek zeker nog niet afgelopen.