4 slimme tips voor minder stress op het werk
Stress verminderen op kantoor vergt een langdurige aanpak. “Een eenmalige sessie mindfulness of energiemanagement leidt zelden tot duurzame resultaten.”
Stress verminderen op kantoor vergt een langdurige aanpak. “Een eenmalige sessie mindfulness of energiemanagement leidt zelden tot duurzame resultaten.”
Op 8 maart organiseren Voka en VDAB een jobdag die zich richt op hogeropgeleide allochtonen. Het is het sluitstuk van een project van een drietal maanden.
Een negatieve sfeer op het werk is niet alleen nefast voor de prestaties. De werknemers gaan er ook privé onder lijden ...
Wat trek ik aan op een sollicitatiegesprek? Mag ik m'n smartphone op tafel leggen tijdens een vergadering? Je leest in ‘De etiquettebijbel op de werkvloer’.
Zweten, trillen, rood worden, stotteren, hartkloppingen, de zenuwen staan op scherp want je moet een presentatie geven en je hebt spreekangst. Wat nu?
Zitten is het nieuwe roken. Daarom investeren werkgevers in ergonomische, verstelbare zit/sta-bureaus. De voordelen zijn legio, maar nadelen zijn er ook.
Winston Churchill en Ernest Hemingway deden het. En vandaag doen ook steeds meer bedrijven het. Rechtstaand werken is aan een opmars bezig.
Na maandenlang onderhandelen is de wet Werkbaar Wendbaar Werk van minister Peeters zo goed als een feit. Maar wat betekent dat concreet voor de werknemer?
Op elk kantoor loopt er wel een blaaskaak rond. Iemand die veel blabla verkoopt, maar weinig zélf bereikt. Hoe ga je om met zo'n bluffende collega?
Wat hebben Bill Clinton, Lance Armstrong en O.J. Simpson met elkaar gemeen? Alle drie werden ze (terecht) verdacht van flinke leugens.
Er zijn heel wat originele brood- en lunchboxes op de markt. We serveren je alvast onze vijf favorieten.
Uit een onderzoek van Regus, een aanbieder van flexibele werkplekken, blijkt dat flexwerk niet altijd eenzaam maakt.
Loopbaanbegeleiding zit in de lift. Maar wat komt erbij kijken? Isabelle van der Dussen, die voor apotheker studeerde, vertelt haar verhaal.
Er is vaak geen eenduidige verklaring voor stress. Het hangt af van het individu of de situatie. Een aantal factoren spelen mee, zoals de volgende ...
IDEWE ontving vorig jaar 1.965 meldingen van psychosociale risico’s. Dit waren er maar liefst 15% meer als in 2015. Een overzicht ...
Een goede sfeer is cruciaal op je werk. In haar boek ‘Het overloopeffect’ presenteert Meredith Van Overloop zeven hefbomen die kunnen zorgen voor een betere sfeer op de werkvloer.
Dresscodes verschillen van bedrijf tot bedrijf en naargelang de gelegenheid. Ken jij het verschil tussen business casual, smart business of stadskledij?
In de Kempen springt elke eerste woensdag van de maand een groep ondernemers en managers op de fiets voor een gezamenlijke, ontspannende tocht.
Steeds meer landgenoten vestigen zich in het buitenland. Ruim 36.000 Belgen hebben vorig jaar België verlaten, gemiddeld bijna 100 per dag. Waarom?
54 procent van de werknemers zou een romantische ervaring hebben gehad met een collega. Dit blijkt uit een studie van het magazine Business Insider.