Zo neem je ontslag met stijl
Scheiden doet lijden, ook op het werk. Hoe pijnlijk het is, heb je grotendeels zelf in handen. Er is immers een manier om stijlvol je exit te nemen.
Schrijven over je eigen werkloosheid vergroot de kans op het vinden van werk omdat het een zuiverend proces is: mensen voelen zich op slag beter.
Uit een experiment met 63 mensen die recent hun job waren verloren, bleek dat zij die hun gedachten en emoties over het kwijtspelen van hun job op papier hadden gezet sneller opnieuw werk vonden dan mensen die over andere zaken schreven of helemaal niet schreven.
De gemiddelde leeftijd van de deelnemers was 54 jaar, met een gemiddelde loopbaan van 20 jaar bij hun vorige werkgever. Ze waren allen 5 maanden geleden werkloos geworden, en deden vrijwillig mee aan een proefproject van een outplacementfirma. Het is een onderzoek van Spera, Buhrfeind en Pennebaker, verschenen in de Academy of Management Journal.
Na zes maanden had 53% van de mensen die over hun werkloosheid hadden geschreven nieuw werk gevonden, tegenover 18% van de mensen die dit niet hadden gedaan. Het schrijven helpt immers om de woede te kanaliseren, daardoor reageerden ze die kwaadheid niet af op een toekomstige werkgever.
Het neerschrijven van de gevoelens beïnvloedt de attitude van mensen over hun oude job en het vinden van nieuw werk. Hun motivatie om werk te zoeken veranderde niet. Die 53% kreeg niet meer telefoontjes van potentiële werkgevers, had niet meer sollicitatiegesprekken of stuurde niet meer cv’s uit.
Dit lijkt dus een goede en eenvoudige manier om weer aan het werk te geraken, tenminste als de oorzaak bij de attitude van de werkzoekende ligt.
(mr) - Bron: Express.be en Overcomingbias.com
14 december 2011Schrijven over je eigen werkloosheid vergroot de kans op het vinden van werk omdat het een zuiverend proces is: mensen voelen zich op slag beter.
Uit een experiment met 63 mensen die recent hun job waren verloren, bleek dat zij die hun gedachten en emoties over het kwijtspelen van hun job op papier hadden gezet sneller opnieuw werk vonden dan mensen die over andere zaken schreven of helemaal niet schreven.
De gemiddelde leeftijd van de deelnemers was 54 jaar, met een gemiddelde loopbaan van 20 jaar bij hun vorige werkgever. Ze waren allen 5 maanden geleden werkloos geworden, en deden vrijwillig mee aan een proefproject van een outplacementfirma. Het is een onderzoek van Spera, Buhrfeind en Pennebaker, verschenen in de Academy of Management Journal.
Na zes maanden had 53% van de mensen die over hun werkloosheid hadden geschreven nieuw werk gevonden, tegenover 18% van de mensen die dit niet hadden gedaan. Het schrijven helpt immers om de woede te kanaliseren, daardoor reageerden ze die kwaadheid niet af op een toekomstige werkgever.
Het neerschrijven van de gevoelens beïnvloedt de attitude van mensen over hun oude job en het vinden van nieuw werk. Hun motivatie om werk te zoeken veranderde niet. Die 53% kreeg niet meer telefoontjes van potentiële werkgevers, had niet meer sollicitatiegesprekken of stuurde niet meer cv’s uit.
Dit lijkt dus een goede en eenvoudige manier om weer aan het werk te geraken, tenminste als de oorzaak bij de attitude van de werkzoekende ligt.
(mr) - Bron: Express.be en Overcomingbias.com
14 december 2011Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Scheiden doet lijden, ook op het werk. Hoe pijnlijk het is, heb je grotendeels zelf in handen. Er is immers een manier om stijlvol je exit te nemen.
Oké, het zijn moeilijke tijden op de arbeidsmarkt, zeker voor jongeren zonder werkervaring. Maar dat is geen reden om bij de pakken te blijven zitten. Onderstaande tips geven je alvast een duwtje in de rug.
Het Amerikaanse Walmart heeft 2,1 miljoen werknemers in dienst. Misschien daarom dat zij sommige van hun werknemers slechts als nummers behandelen?
Jobs worden steeds meer ingevuld via het internet. Bewust bezig zijn met je online profiel is dan ook een must geworden wil je die droomjob te pakken krijgen.
Ontslagen worden, is lang een regelrechte schande geweest. Voor sommigen zelfs het eindpunt van hun actieve loopbaan. Maar de tijd dat iedereen twintig jaar of langer voor hetzelfde bedrijf werkt, ligt achter ons.
Jobat geeft je zeven tips om niet te veel tijd te verliezen bij het zoeken naar werk, een van de meest tijdrovende bezigheden die er zijn.
Sinds programma's als Idool, weten we dat een flinke dosis X-factor belangrijk is. Ook je artiestennaam is van belang. Daar is Lady Gaga het bewijs van.
Voor wie met de handen in het haar zit, en met een prullenmand vol verfrommelde probeersels, omdat hij niet weet hoe hij zichzelf moet verkopen in een sollicitatiebrief, is de redding nabij. Bedrijven zoals Briefopbestelling schrijven jouw sollicitatiebrief op maat.
Referenties bieden werkgevers de mogelijkheid van iemand anders te horen wie je bent, hoe je werkt, en wat jouw sterke én zwakke punten zijn.
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Jobs worden steeds meer ingevuld via het internet. Bewust bezig zijn met je online profiel is dan ook een must geworden wil je die droomjob te pakken krijgen.
Voor wie met de handen in het haar zit, en met een prullenmand vol verfrommelde probeersels, omdat hij niet weet hoe hij zichzelf moet verkopen in een sollicitatiebrief, is de redding nabij. Bedrijven zoals Briefopbestelling schrijven jouw sollicitatiebrief op maat.
Referenties bieden werkgevers de mogelijkheid van iemand anders te horen wie je bent, hoe je werkt, en wat jouw sterke én zwakke punten zijn.
Het Amerikaanse Walmart heeft 2,1 miljoen werknemers in dienst. Misschien daarom dat zij sommige van hun werknemers slechts als nummers behandelen?
Ontslagen worden, is lang een regelrechte schande geweest. Voor sommigen zelfs het eindpunt van hun actieve loopbaan. Maar de tijd dat iedereen twintig jaar of langer voor hetzelfde bedrijf werkt, ligt achter ons.
Jobat geeft je zeven tips om niet te veel tijd te verliezen bij het zoeken naar werk, een van de meest tijdrovende bezigheden die er zijn.
Sinds programma's als Idool, weten we dat een flinke dosis X-factor belangrijk is. Ook je artiestennaam is van belang. Daar is Lady Gaga het bewijs van.
Oké, het zijn moeilijke tijden op de arbeidsmarkt, zeker voor jongeren zonder werkervaring. Maar dat is geen reden om bij de pakken te blijven zitten. Onderstaande tips geven je alvast een duwtje in de rug.
Scheiden doet lijden, ook op het werk. Hoe pijnlijk het is, heb je grotendeels zelf in handen. Er is immers een manier om stijlvol je exit te nemen.