5 mythes die je stress bezorgen
Hierbij 5 uitspraken die je ooit gehoord hebt en voor waar aannam waardoor een gezond evenwicht soms ver te zoeken is. Stress-alarm!
Is jouw werk-privéleven in balans? Doe de test!
Laptops en smartphones zorgen ervoor dat we voortdurend bereikbaar zijn en dat de informatieflow nooit stopt. De verleiding om ’s avonds opnieuw achter de computer te kruipen en nog wat bij te werken, is groter dan ooit. Maar ook erg gevaarlijk!
Heb jij de balans tussen je werk- en privéleven in evenwicht? Krijg jij voldoende rust, of loert een burn-out als het ware achter de hoek? Tijd om de feiten even op tafel te gooien en je situatie op een eerlijke manier te analyseren.
2 april 2019Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Anderen bekeken ook
-
-
3 gouden tips voor een goed evenwicht tussen werk en privé
Soms is het leven écht te druk. Zorg er dus voor dat je leven – en je persoonlijke geluk – in evenwicht blijft. Hoe? Dankzij deze 3 gouden tips!
-
5 mythes over de balans werk-privé ontkracht
Wat is Work Life Balance nu precies? Daar is niet iedereen het over eens. Hét moment om enkele mythes rond het evenwicht tussen werk & privé te ontkrachten.
-
10 tips voor de perfecte werk-privé-mix
Wanneer je een mooie carrière wil uitbouwen, hoef je echt niet al je vriendschappen of je relatie op pauze te zetten. Enkele tips voor een goede balans!
-
Werkende mama vindt moeilijk evenwicht in werk-privé
Moeders die na hun zwangerschap opnieuw aan de slag gaan vinden het moeilijk om een goed evenwicht te vinden tussen hun werk- en privéleven, zo blijkt.
-
5 tips om je energieniveau in evenwicht te houden
“Ik tracht aan te tonen hoe je energieniveau in evenwicht kan blijven”, vertelt voormalig tenniskampioene Dominique Monami.
-
Werk-privébalans niet afhankelijk van werkuren of loon
Werknemers zijn niet noodzakelijk meer tevreden over hun werk-privébalans wanneer zij minder lange dagen werken of een hoger loon krijgen, zo blijkt.
-
Hoeveel ga je verdienen in die nieuwe job?
Steeds vaker wordt het salaris door werkgevers vermeld op Belgische vacatures. Loon is dan ook belangrijk bij de keuze voor een nieuwe job.
-
Gebruik jij de 20/20/20-regel?
Kantoorwerk, thuis óf op je werk, is een kwestie van evenwicht. En meer bepaald de balans tussen goed en gezond werken. Ook jouw ogen horen daarbij.