De geheimen van een gelukkig leven
Wie 7 uur en 15 minuten per dag werkt, 20 minuten onderweg is van de eigen woonst naar het werk en ’s avonds thuiskomt om 17u42, is het gelukkigst.
Wij vroegen het aan Sara De Gieter, professor arbeids – en personeelspsychologie aan de VUB.
Sara De Gieter (VUB): “Als je partner opmerkingen heeft op je job, kan dit op termijn ook tot discussies of meningsverschillen leiden op andere vlakken. Als de mening van je partner hetzelfde blijft, zullen die herhaaldelijke meningsverschillen, frustraties en het onbegrip je tevredenheid over de gezinssituatie ondermijnen. Wanneer dit blijft duren, dreigt ook het omgekeerde: de ontevredenheid met je privéleven kan dan je jobtevredenheid aantasten. Dat noemt het spill-over effect.”
Sara De Gieter: “Voor koppels waar beide partners werken, is het niet evident om een goede balans te vinden tussen werk en gezin. De ene partner heeft hier mogelijk andere verwachtingen over dan de andere. Bij het zoeken naar een nieuwe job zullen mensen wel degelijk rekening houden met de verwachtingen van hun partner, om op die manier een meer harmonieuze thuissituatie te creëren. De werk-gezinsbalans is dan ook een belangrijk issue bij het maken van een jobkeuze, en deze wordt door beide partners in overleg bepaald.”
Sara De Gieter: “Bij mijn weten komt dit in België nog niet zo vaak voor, tenzij misschien op heel hoog niveau als het om topmanagers gaat. Al zal men volgens mij nooit rechtstreeks de familie proberen te overtuigen, alle contacten verlopen via de sollicitant.
Expats vormen wel een uitzondering. Bij hen wordt veel aandacht besteed aan de mening van het gezin. Als een werknemer voor een langere periode aan een buitenlands filiaal wordt uitbesteed, zijn het vooral de partner en de kinderen die de gevolgen ondervinden. In dit geval zal een ontevreden gezin er vaak voor zorgen dat de opdracht vroegtijdig wordt afgebroken, wat uiteraard nadelig is voor de werkgever. Bedrijven zijn zich hiervan heel goed bewust en gaan daarom het gezin van bij het begin betrekken: ziet de partner het wel zitten om naar het buitenland te verhuizen, wat met de eigen carrière en de kinderen, …? In eerste instantie zullen zij de gezinsleden proberen te overtuigen van de nieuwe uitdaging, en daarna gaat men deze grondig voorbereiden op de nieuwe situatie met bijvoorbeeld taalopleidingen of kennismakingsessies met de plaatselijke cultuur.”
(mr)
16 november 2010Wie 7 uur en 15 minuten per dag werkt, 20 minuten onderweg is van de eigen woonst naar het werk en ’s avonds thuiskomt om 17u42, is het gelukkigst.
Wie zijn job graag doet, doet hem doorgaans ook beter. Gelukkig hoeft het helemaal niet zo moeilijk te zijn om de sleur uit de weg te gaan. Met de volgende eenvoudige tips blijf je hopelijk met heel wat meer plezier aan de slag.
Vrienden op kantoor zouden je afleiden van je werk? Onderzoek van de London School of Economics bewijst het tegendeel.
De job van arts zorgt bij een derde voor spanningen in de relatie. Eén op de acht relaties van artsen loopt er zelfs op stuk.
Dennis werkt bij de GGC en verbetert de gezondheid en welzijn van alle Brusselaars.
Wil je een welvarend bedrijf? Dan moet je als werkgever 55-plussers aannemen. Waarom? Omdat deze leeftijdscategorie doorgaans gelukkiger is.
We vroegen aan Carlo (53) hoeveel hij verdient en wat zijn job precies inhoudt...
Technisch Adviseurs Rioolnet Koen Van den Bossche (55) en Ian Calbo (27) zijn trotse Aquafinners. Beide ambassadeurs maken deel uit van hét kenniscentrum van het ondergrondse patrimonium bij Aquafin en bouwen elke dag mee aan het rioolbeheer van de toekomst.
Zeker in het tijdperk van het hybride werken is een ergonomische en gezonde werkplek cruciaal. Sommige bedrijven zetten dit hoog op de agenda.