14 manieren om jezelf te (blijven) motiveren

Goede voornemens vooropstellen voor het nieuwe jaar is één ding, ze realiseren iets anders. Deze 14 eenvoudige tips houden je energievol en gefocust op je doelen.

1. Zoek het gezelschap op van gemotiveerde mensen

Zij geven je energie, en je kan jezelf spiegelen aan hun succesvolle strategieën.

2. Stel doelen voorop

Blijf wel flexibel, een plan is geen doel op zich.

3. Conditioneer je geest

Leer jezelf aan om positieve gedachten te hebben en om negatieve gedachten weg te duwen.

4. Hou jezelf verantwoordelijk voor je resultaten

Jij, en niet geluk, het lot of God, hebt het roer in handen.

5. Conditioneer je lichaam

Let op wat je eet en doe voldoende lichaamsbeweging.

6. Vermijd negatieve mensen

Ze verspillen je tijd.

7. Hou een hoger doel in het vizier

Als een activiteit niet in het teken staat van dit doel, is die waardeloos.

8. Verruim je horizon

Doe niet elke dag hetzelfde op dezelfde manier.

9. Wees niet (te) perfectionistisch.

Dat maakt je een piekeraar. Niet piekeren, maar doen! Dat is pas een goede leuze.

10. Leer van je fouten

Begrijp wat je tekortkomingen zijn.

11. Relativeer succes

Word niet zelfgenoegzaam, blijf ook ambitieus na een behaald succes.

12. Formuleer doelen op een dwingende manier

Dus niet: "Ik wil" of "Ik ga proberen om", maar "Ik moet".

13. Passiviteit is de snelste weg naar falen.

Geen actie nemen, leidt altijd tot mislukkingen.

14. Denk na vooraleer je spreekt

Het is beter om te zwijgen, dan om iets te zeggen dat je doel niet dient.

Deze tips zijn het resultaat van een interview van Geoffrey James met Omar Periu, een van de meest gekende motivatiecoaches en sprekers ter wereld. Het interview verscheen op www.inc.com en www.express.be. De leuze van Omar Periu is "Success is in the moment, make every moment count".

(mr) 

Meer info over Gelukkig op het werk , Persoonlijke ontwikkeling

23/01/2017