3 tips om een bore-out te vermijden
Een bore-out hoeft niet levenslang te duren. Gelukkig maar! Deze 3 stappen doen je terug interesse krijgen in je werk. Met dank aan Jobat!
Omdat veel startende werknemers hun opgebouwde kennis en vaardigheden niet kunnen botvieren in hun baan, kampen ze vaak met verveling en een gebrek aan interesse. Jonge werknemers zijn dan ook het gevoeligst voor een bore-out, zo weet de Duitse bedrijfsadviseur Peter Werder.
Een onderzoek van DAK-Krankenkassen wees uit dat 56 procent van de startende werknemers vindt dat zijn job onder zijn mogelijkheden blijft. Paradoxaal genoeg leidt het gebrek aan uitdaging doorgaans tot vermoeidheid en stress.
Werder: “Hoewel ze misschien niet veel hebben moeten doen, voelen werknemers met een bore-out zich ‘s avonds vaak moe. De werkdag doorspartelen terwijl je eigenlijk niet voldoende of onbevredigend werk uitvoert, is erg stresserend.”
Volgens Werder zijn onrealistische jobomschrijvingen in vacatures niet vreemd aan de hoge ontevredenheidscijfers bij jonge werknemers. “Daarbij worden verwachtingen gecreëerd die nadien niet met de werkelijkheid blijken te stroken”, zo geeft hij aan.
Oudere werknemers zijn volgens Werder minder gevoelig voor een bore-out. “Mensen die een carrière van dertig of veertig jaar achter de rug hebben, zijn realistischer geworden en zullen dan ook minder snel ontgoocheld raken.”
(mo)    
16 juni 2011Een bore-out hoeft niet levenslang te duren. Gelukkig maar! Deze 3 stappen doen je terug interesse krijgen in je werk. Met dank aan Jobat!
Jobat polste bij 1.500 starters die het voorbije jaar hun eerste stappen op de werkvloer zetten wat ze nu echt vinden van hun job. Ontdek het hier...
Zes op de tien werknemers heeft stress op het werk.De productiviteit blijft op peil. Een gevaarlijke combinatie, vindt Helga Peeters, hr-expert bij Securex.
Door de combinatie werk-gezin hebben vrouwen twee keer zoveel stress als mannen. Maar ook vrouwelijke studentes hebben gemiddeld meer stress, zo blijkt.
Jongvolwassenen gaan minder vaak uit en zien minder vrienden per week dan de gemiddelde 50-jarige. Bovendien gaan ze op jaarbasis minder vaak een weekendje weg.
Wat hebben zangeressen Taylor Swift en Ellie Goulding met elkaar gemeen? Ze voel(d)en zich allemaal een oplichter in hun job.
46% van de werknemers meldt zich niet ziek uit angst om collega’s teleur te stellen. Dat blijkt uit Nederlands onderzoek over ziekmeldgedrag.
In hun boek ‘Riet breekt niet’ leren psychosociale preventieadviseurs Daisy Buttiens en Kirsten O je omgaan met stress.
Jobinhoud staat voor Gen Z bovenaan, gevolgd door het loon en de sfeer op het werk...