Ouderen gelukkiger dan jongeren

Uit een onderzoek van het Britse Benenden Healthcare blijkt dat vijftigers meer plezier en een bloeiender sociaal leven hebben dan twintigers. Terwijl een vijftiger wekelijks gemiddeld twee keer uitgaat en vier vrienden opzoekt, gaat een twintiger slechts één keer uit en ontmoet hij gemiddeld maar drie vrienden per week. Een vijftigjarige knijpt er doorgaans drie keer per jaar een weekendje tussenuit, een twintiger doet dat maar twee keer.

Stress is boosdoener

Wellicht is de stress die jonge mensen ervaren bij het begin van hun carrière aan te wijzen als een belangrijke oorzaak voor dat opmerkelijke verschil. Ouderen zijn op dat vlak meestal al wat meer tot rust gekomen en hebben dan ook meer tijd en aandacht voor dingen die hen gelukkig maken.

Gezonder én gelukkiger

Hetzelfde onderzoek heeft ook uitgewezen dat vijftigers minder vaak afwezig blijven van het werk en dat minstens een derde zich gezonder voelt dan ooit tevoren.

4000 mannen en vrouwen tussen 18 en 75 jaar namen deel aan de studie. Gevraagd naar een cijfer om hun tevredenheid over het leven uit te drukken, scoorden de ouderen een 7,6, terwijl de jongeren het bij een 6,5 hielden. De helft van de vijftigers gaf daarnaast aan dat ‘genieten van het leven’ voor hen het meeste belang had. Bij de twintigers was dat slechts voor een derde het geval.

(mo)