Het geheim tegen stress? Een boom voor je raam
Een studie toont aan dat vanuit je kantoorraam kijken naar een groen uitzicht, goed is voor je brein en stress reduceert.
Een belangrijk deel van je wakkere leven breng je door op het werk. De manier waarop je je job ervaart heeft een belangrijke impact op je gezondheid en welbevinden.
Heb jij plezier in je werk? Of word je geconfronteerd met te veel stress?
Doe de test hieronder en ontdek hoe stressbestendig jij bent ...
Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Anderen bekeken ook
-
-
Onnodige stress voorkomen: 6 tips
Sommige stresssituaties zijn onvermijdbaar, maar er is ook onnodige stress die soms zelfs meermaals per dag de kop opsteekt.
-
5 manieren om stiekem te relaxen op het werk
Enkele tips voor mensen die tijdens het werk stiekem willen ontspannen.
-
4 stappen om beter met stress om te gaan
Positief met stress omgaan, is een kunst. Gelukkig kan je het leren.
-
9 snelle tips tegen een overvolle mailbox
Verlies jij 's ochtends ook zoveel tijd op het werk door een overload aan e-mails? Dankzij de volgende 9 tips zeg je vaarwel tegen die mailstress!
-
Geef stress geen kans: 5 tips (VIDEO)
Waarom zijn er plots zoveel meer gevallen van burn-out? Zijn we alerter voor een bestaand fenomeen, of is er meer aan de hand en is de druk toegenomen?
-
25 stresserende jobs + het loon dat ze verdienen
Heb je een hoge stresstolerantie? Dan zijn deze jobs iets voor jou. Bezwijk je gemakkelijk onder de druk? Dan blijf je maar beter weg van deze functies.
-
Wordt vrijwilligerswerk vergoed?
Kan je bij het vrijwilligerswerk een centje bijverdienen? Zeker en vast! Alleen dien je dit te bespreken met de organisatie waar je gaat vrijwilligen, niet alle organisaties werken op dezelfde manier.
-
Werken in coronacrisis: managing director Karolien getuigt...
In coronatijden wordt geroepen om zoveel mogelijk ‘in uw kot te blijven’, en dat is precies wat Karolien (40), managing director bij LVTPR, doet.
Artikels zoeken
Aanbevolen jobs
Wil jij ook meer verdienen, leukere collega's of minder file ?
Voeg je CV toe
Jobs voor jou zal je betere jobs suggereren gebaseerd op je opleiding, vaardigheden en werkervaring.