9 snelle tips tegen een overvolle mailbox
Verlies jij 's ochtends ook zoveel tijd op het werk door een overload aan e-mails? Dankzij de volgende 9 tips zeg je vaarwel tegen die mailstress!
Hoe stressbestendig ben jij? Doe de test!
Een belangrijk deel van je wakkere leven breng je door op het werk. De manier waarop je je job ervaart heeft een belangrijke impact op je gezondheid en welbevinden.
Heb jij plezier in je werk? Of word je geconfronteerd met te veel stress?
Doe de test hieronder en ontdek hoe stressbestendig jij bent ...
Aanbevolen jobs
Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Anderen bekeken ook
-
-
Het geheim tegen stress? Een boom voor je raam
Een studie toont aan dat vanuit je kantoorraam kijken naar een groen uitzicht, goed is voor je brein en stress reduceert.
-
Geef stress geen kans: 5 tips (VIDEO)
Waarom zijn er plots zoveel meer gevallen van burn-out? Zijn we alerter voor een bestaand fenomeen, of is er meer aan de hand en is de druk toegenomen?
-
25 stresserende jobs + het loon dat ze verdienen
Heb je een hoge stresstolerantie? Dan zijn deze jobs iets voor jou. Bezwijk je gemakkelijk onder de druk? Dan blijf je maar beter weg van deze functies.
-
5 manieren om stiekem te relaxen op het werk
Enkele tips voor mensen die tijdens het werk stiekem willen ontspannen.
-
Onnodige stress voorkomen: 6 tips
Sommige stresssituaties zijn onvermijdbaar, maar er is ook onnodige stress die soms zelfs meermaals per dag de kop opsteekt.
-
4 stappen om beter met stress om te gaan
Positief met stress omgaan, is een kunst. Gelukkig kan je het leren.
-
Wat als je van de trap valt tijdens al dat thuiswerk?
Zoveel mogelijk thuiswerken, is vandaag de boodschap, dankzij de Covid-19 crisis. Maar wat als je van de trap valt? Of tijdens de middag je voet omslaat tijdens het winkelen?
-
Wie deze eigenschap bezit, maakt snel carrière
Zie je jezelf al zitten op de stoel van je baas? Of droom je nog groter: de big boss worden van het bedrijf? Wel, op volgende manier kan je carrière een héél snelle wending nemen...