14 manieren om jezelf te (blijven) motiveren
Goede voornemens volhouden is geen gemakkelijke taak. Deze 14 eenvoudige tips houden je energievol en gefocust op je doelen.
Jan Buermans, communicatie- en managementcoach bij opleidingsinstituut Expert Academy, geeft enkele tips die makkelijk zelf toe te passen zijn:
Je kan best starten door je eigen persoonlijke 'motivatoren' op te lijsten en neer te schrijven. Uit welke zaken haal jij momenteel het meest voldoening? Analyseer jij het liefst van al rapporten of werk je liever samen met anderen aan een project? Je lijstje van 'motivatoren' toetsen aan de realiteit is een eerste, doch grote stap.
Belangrijk om te kunnen groeien, is steeds een 'open mind' te hebben. Het is niet omdat je al jaren dezelfde job uitoefent, dat je deze niet creatief of boeiend voor jezelf kan maken. Groeien wil dus niet noodzakelijk zeggen dat je een promotie krijgt of opklimt in je carrière.
In ons leven stuiten we vaak op verplichtingen waar we het liefst van al gewoon onderuit willen komen. Het helpt mogelijk als je beseft dat je altijd een keuze hebt. Ga met een andere focus en attitude naar dat verplichte 'netwerkfeestje'. Vooraf met de ingesteldheid zitten dat het toch 'vreselijk' zal zijn, zal het niet beter, maar alleen slechter maken.
Stel jezelf positief in, door bijvoorbeeld jezelf een persoonlijke opdracht te geven, wat de verplichting in kwestie een heel stuk aangenamer zal maken.
(nm) – Bron: Express.be & Expertacademy.be
31 oktober 2012Jan Buermans, communicatie- en managementcoach bij opleidingsinstituut Expert Academy, geeft enkele tips die makkelijk zelf toe te passen zijn:
Je kan best starten door je eigen persoonlijke 'motivatoren' op te lijsten en neer te schrijven. Uit welke zaken haal jij momenteel het meest voldoening? Analyseer jij het liefst van al rapporten of werk je liever samen met anderen aan een project? Je lijstje van 'motivatoren' toetsen aan de realiteit is een eerste, doch grote stap.
Belangrijk om te kunnen groeien, is steeds een 'open mind' te hebben. Het is niet omdat je al jaren dezelfde job uitoefent, dat je deze niet creatief of boeiend voor jezelf kan maken. Groeien wil dus niet noodzakelijk zeggen dat je een promotie krijgt of opklimt in je carrière.
In ons leven stuiten we vaak op verplichtingen waar we het liefst van al gewoon onderuit willen komen. Het helpt mogelijk als je beseft dat je altijd een keuze hebt. Ga met een andere focus en attitude naar dat verplichte 'netwerkfeestje'. Vooraf met de ingesteldheid zitten dat het toch 'vreselijk' zal zijn, zal het niet beter, maar alleen slechter maken.
Stel jezelf positief in, door bijvoorbeeld jezelf een persoonlijke opdracht te geven, wat de verplichting in kwestie een heel stuk aangenamer zal maken.
(nm) – Bron: Express.be & Expertacademy.be
31 oktober 2012Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Goede voornemens volhouden is geen gemakkelijke taak. Deze 14 eenvoudige tips houden je energievol en gefocust op je doelen.
17 % van de werknemers is zwaar gedemotiveerd op het werk. Bedrijven denken dat ze hier iets aan doen, maar schieten toch tekort volgens hun personeel.
We zijn ons meestal niet bewust hoe we overkomen. Door op enkele dingen te letten, bepaal je zelf hoe gemotiveerd je overkomt. Enkele tips!
Soms laten we de moed zakken. Toch is het belangrijk voor je motivatie om je altijd te herpakken. Enkele noodzakelijke weetjes om gemotiveerd te blijven!
Je moet minstens één week opnemen voor de bevalling, namelijk de laatste week voor de vermoedelijke bevallingsdatum.
Wie kiest voor een job in de zorgsector is van nature iemand die gedreven is, maar welke specialisatie kan je binnen dat brede spectrum van zorgverstrekkende disciplines écht boeien?
De geboorte van een kind is een heuglijke gebeurtenis. Verschillende instanties dragen graag een financieel steentje bij in de feestvreugde.
Pieter-Jan Wilkin is de voorbije zeven jaar stiekem een beetje verliefd geworden op onze hoofdstad. Hij vertelt...
Vier op de tien Belgische bedrijven gaven vorig jaar minder loonopslag en promoties dan voor de coronacrisis.
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
We zijn ons meestal niet bewust hoe we overkomen. Door op enkele dingen te letten, bepaal je zelf hoe gemotiveerd je overkomt. Enkele tips!
17 % van de werknemers is zwaar gedemotiveerd op het werk. Bedrijven denken dat ze hier iets aan doen, maar schieten toch tekort volgens hun personeel.
Goede voornemens volhouden is geen gemakkelijke taak. Deze 14 eenvoudige tips houden je energievol en gefocust op je doelen.
Soms laten we de moed zakken. Toch is het belangrijk voor je motivatie om je altijd te herpakken. Enkele noodzakelijke weetjes om gemotiveerd te blijven!
Bezorgt je job je al genoeg arbeidsvreugde waardoor je niet per se aanwezig wil/moet zijn op dat verplichte bedrijfsfeestje of die “spontane” afterwork party?
Thomas Mertens, project engineer bij TUC RAIL, zocht naar de uitdaging van een groot project. Dat kwam perfect overeen met wat TUC RAIL te bieden heeft.
Werken én studeren is niet voor doetjes. Je moet niet alleen je baas tevreden houden, maar ook je docent(en). Met deze zeven tips verhoog je de kans op succes!
Met het verkeerde been uit bed stappen, het kan iedereen overkomen… Maar wat als je collega élke dag slechtgezind of zelfs brutaal is? Hoe ga je hiermee om?
Je hebt gesolliciteerd, bent uitgenodigd, maar na je interview hoor je niks meer. Geen paniek: radiostilte betekent dan niet altijd een afwijzing.