9 conseils pour un déjeuner sain et équilibré sans effort
Un déjeuner sain et équilibré vous donnera des tonnes d'énergie. Grâce aux conseils ci-dessous, vous attaquerez l’après-midi comme il se doit.
Les scientifiques Sandi Mann et Rebekah Cadman, de l’Universty of Central Lancashire, ont fait subir à deux groupes de personnes une expérience. Le groupe test devait copier des chiffres d’un bottin de téléphone pendant quinze minutes avant de penser à imaginer des applications pour une série de formes plastiques. Et le groupe de contrôle n’avait pas de tâches si ennuyeuses à remplir au préalable. Qu’en est-il ressorti ? Le groupe test s’est montré plus créatif. Encore davantage quand on leur demandait juste de lire les chiffres, sans les écrire.
Qui plus est, plus on s’ennuie plus on crée, selon les mêmes enquêteurs. En extrapolant, on peut se réjouir que les réunions ennuyeuses puissent bien avoir du bon, tout compte fait…C’est une sacrément bonne nouvelle pour les organisations attiennes de réunionite et leurs collaborateurs de moins en moins enclins à y adhérer. A partit du moment où les réunions génèrent de la créativité, pourquoi s’en priver ?
Sources : Express.be
(sc)
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