Bestrijd spierpijn op bureau met halters
Heb je na een lange dag op kantoor wel eens last van nekpijn of pijnlijke schouders? Dan zijn halters de ideale bestrijders, aldus een recent onderzoek.
WhatsApp is een populaire berichtendienst voor smartphones waarmee gebruikers gratis met elkaar kunnen sms'en, chatten en bestanden (zoals foto's) met elkaar kunnen delen. Veelvuldig gebruik maken van deze applicatie blijkt echter niet zonder gevolgen.
In de Nederlandse krant De Telegraaf vertelt Rob van Huis, directeur van zes gespecialiseerde klinieken voor handgewrichtsaandoeningen, over de invloed van elektronisch communiceren op onze gewrichten. "We zien duidelijk dat er een relatie bestaat tussen het intensief gebruik van dergelijke elektronische apparatuur en het type klachten", aldus handtherapeut Rob van Huis.
"Probleem is dat door overbelasting zowel pols-, hand- en vingergewrichten verkrampen of soms slijtage oplopen." Daarnaast blijkt volgens fysiotherapeuten dat het swipen, in- en uitzoomen en scrollen op smartphones en tablets ook negatieve fysieke gevolgen kunnen hebben.
(nm) – Bron: Telegraaf.nl
31 mei 2019Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Heb je na een lange dag op kantoor wel eens last van nekpijn of pijnlijke schouders? Dan zijn halters de ideale bestrijders, aldus een recent onderzoek.
Een rapport van softwaremaker Zenprise wijst uit dat van alle spelletjes die op het werk worden verboden, Angry Birds op de absolute nummer één staat.
Een iPad is een duur, maar o zo plezant speeltje. Hoe je baas te overhalen om er jou een te geven? Da's makkelijk...
Ben jij op vlak van e-mail eerder een dwangmatige specht of toch een ontoegankelijke struisvogel? Je ontdekt het hier ...
"De school van mijn zoon belt dat hij ziek is. Kan ik zomaar weg van het werk en wat zijn de (financiële) gevolgen?"
Ook op werkvlak zijn er heel wat handige apps waarmee je niet alleen tijd en werk bespaart maar die jouw carrière zelfs kunnen boosten. Een overzicht!
Vorig jaar startte het departement zijn traject om als Baanbrekende Werkgever zijn arbeiders meer inspraak te geven. De eerste resultaten zijn intussen duidelijk zichtbaar.
Onverwacht mooi weer of een feestje gepland? In Belgische bedrijven kan één op drie werknemers vakantie aanvragen op de dag zelf.
Op 1 april gaat het nieuwe pretparkseizoen van Bellewaerde van start. Wil jij graag deel uitmaken van een organisatie waar Fun centraal staat? Dan is dit je kans.