Welzijn op het werk

Mark Parker, de CEO van Nike, is een fervent verzamelaar. Dat bewijst zijn grote verzameling aan Nike-schoenen, kunstwerken en originele filmattributen.

Hoe je je ochtend begint, zet vaak de toon voor de rest van je werkdag. Het is daarom geen wonder dat succesvolle mensen unieke ochtendrituelen hebben.

Hoe toon je dat je echt gemotiveerd bent? VDAB-sollicitatiecoaches Patrick Cornelissen & Saskia Vandeuren én acteur Gilles De Schryver geven raad ...

Onderzoek toont aan dat moeders die werken gezonder en gelukkiger zijn dan vrouwen die thuisblijven wanneer hun kinderen nog klein zijn ...

Heb je een stressvolle job? Vraag eens aan je baas of je kat mee naar het werk mag. In Japan blijkt het de perfecte remedie tegen stress.

In 2017 rookte nog iets meer dan een kwart van de Belgische werknemers, wat ‘slechts’ 2,6% minder is in vergelijking met 2011. “Vooral in de bouw- en transportsector is er nog werk aan de winkel…”

Er wacht een lastig werkje, maar je doet liever andere zaken. Stress en frustratie zijn het resultaat. Maar stoppen met uitstellen is niet zo moeilijk ...

Veel bedrijven plannen een kerst- of eindejaarsfeestje voor hun werknemers. Maar met sommige collega’s knoop je beter geen gesprek aan. Welke types zijn te vermijden?

Deze man besloot dat comfort en professionaliteit samengaan en ging werken in een "onesie".

De laatste 10 minuten op je werk zetten de toon voor de rest van je avond, je humeur, je slaappatroon én hoe je volgende dag zal verlopen.

Work-life balance is een flinke uitdaging voor velen. Randi Zuckerberg houdt er een eenvoudige vuistregel op na: kies drie prioriteiten uit werk, slaap, vrienden, familie of fit blijven. Die drie zijn haalbaar, meer niet.

Maar liefst 15 tot 20% van de mensen is HSP, een Hoog Sensitief Persoon. En wat blijkt? HSP’ers lopen meer risico op een burn-out. Hoe dat komt?

Op het internet kan e letterlijk alles kopen, zelfs een stukje grond op de maan. Maar Dieter en Pieter van de start-up Hallelujah! gaan nog een stapje verder. Zij verkopen ‘geluk in een doos’.

Het is niet alleen ‘zitten is het nieuwe roken’, maar ook: ‘rechtstaan is het nieuwe bewegen’. Niet alleen bij de klassieke kantoorjobs, maar ook in het magazijn.

Ben je een beetje vergeetachtig? Drink dan een kopje koffie. Cafeïne bevordert namelijk het geheugen. Maar er is één voorwaarde.

Word je regelmatig uit je werkritme gehaald? Geen nood: je kan er iets aan doen.

Onze moderne mentaliteit is er steeds vaker eentje van werken tot je erbij neervalt. Zelfs ziek zijn en daardoor thuisblijven, is steeds meer een taboe.

In welke sectoren plegen de meeste werknemers overspel? Wie beter dan overspel-/datingsite Victoria Milan om dat uit te zoeken?