Le mindfulness : simple effet de mode ou véritable état d’esprit ?
Nous sommes tellement stimulés de nos jours que notre cerveau ne peut s'empêcher de tourner. Comment y remédier ? Grâce au mindfulness !
Je suis Manager de restaurant chez Lunch Garden. Il y a 15 ans que j’ai commencé ici comme collaborateur, puis je suis devenu assistant de cuisine, puis chef coq. Et pour finir, j’ai grimpé jusqu’à mon grade actuel.
Au fil des années, j’ai travaillé à de nombreuses places et appris à connaître beaucoup de gens. Ce contact social avec les clients, les fournisseurs et le personnel, c’est ce que je trouve de plus passionnant dans mon métier. Vous remarquez aussi différentes mentalités selon les places que vous occupez. Je travaille à présent à Turnhout, près des Pays-Bas, et vous le voyez aussi chez les clients. C’est très amusant de discuter avec eux.
Je ne sais pas, car j’ai toujours aimé travailler pour mon entreprise. Il devrait au moins y avoir autant de contacts avec les gens car je ne pourrais pas m’en passer. Un job 9-5 dans un bureau, ce n’est vraiment pas pour moi. Dans l’Horeca, on connait parfois des moments difficiles et il faut travailler beaucoup le week-end, mais ce n’est pas grave pour moi.
J’en suis content. Vous pouvez toujours gagner plus ailleurs, mais avec deux enfants à la maison, je préfère opter pour la stabilité.
Les enfants coûtent beaucoup naturellement et la maison, l’énergie aussi. C’est surtout l’électricité qui est devenue beaucoup plus chère, et ce n’est pas simple d’économiser en plus de cela.
Sortir en famille, aller manger ou être simplement bien ensemble. En été, j’aime pratiquer des sports d’eau, et en hiver patiner.
Acheter une belle maison dans le Sud de la France ou en Espagne où nous pourrions nous rendre plusieurs fois par an. Mais je ne voudrais pas renoncer à ma vie actuelle.
25 juillet 2012Nous sommes tellement stimulés de nos jours que notre cerveau ne peut s'empêcher de tourner. Comment y remédier ? Grâce au mindfulness !
Combien d'argent avez-vous besoin pour être heureux ? A partir de quand êtes-vous satisfait de ce que vous gagnez ? Faites le test…
Les casques audio et écouteurs sont les nouveaux smartphones : nous les emportons partout et ils sont de plus en plus sophistiqués.
Précisez quel est votre métier et le Baromètre vous dira quel salaire vous devriez toucher et à quels avantages extralégaux vous pouvez aspirer.
Beaucoup de gens hésitent à dire adieu à leur travail. Rien de plus logique, il s’agit d’une décision difficile à prendre.
En principe, les employés ont le droit d’être rémunérés par leur employeur pendant la totalité des 30 premiers jours calendaires de leur incapacité de travail.
Si vous ne le connaissez pas et que vous le croisez par hasard dans la rue, vous ne remarquerez pas qu’il est une star mondialement célèbre.
Si vous vous êtes fait de bons amis pendant vos études, il est probable que vous postuliez pour les mêmes jobs ou vouliez décrocher la même promotion.
Nous avons demandé à Sylvie (34 ans) de Bruges en quoi consistait son métier d’accompagnatrice de personnes en situation de handicap et combien elle gagnait…