5 conseils pour optimaliser votre perfectionnisme
Le perfectionnisme nous joue souvent des tours. Comment savoir si vous êtes perfectionniste et comment l'utiliser à votre avantage ?
Se promener autour du bâtiment où vous travaillez n’est pas une bonne idée. Envie d’organiser une véritable réunion sous forme de promenade ? Fixez un but à atteindre dans le quartier : un sentier pédestre avoisinant, une belle vue sur la ville ou un paysage idyllique,… Cela vous donnera une bonne raison de sortir prendre l’air.
Les réunions en mouvement ont de nombreux avantages. Des études ont montré que ceux qui se déplacent beaucoup au cours de leurs journées de travail sont plus créatifs, plus productifs et plus concentrés. Etre en mouvement est aussi très bon pour la santé. N’oubliez-pas cet aspect ! Terminer votre promenade en ingurgitant une bombe calorique (sous forme de nourriture ou de boissons) n’est pas non plus une bonne idée. Prévoyez des bouteilles d'eau en cas de forte chaleur et des en-cas sains pour clôturer votre meeting.
Ne surprenez pas vos interlocuteurs avec une réunion sous forme de promenade, même s’il s’agit de vos collègues. Une tenue de bureau n’est pas la plus appropriée pour aller prendre l’air. Offrez aux gens la possibilité de prévoir des bonnes chaussures et des vêtements plus confortables. Ils commenceront également à marcher en étant dans un état d’esprit tout à fait différent s’ils savent à l'avance ce à quoi ils doivent s’attendre.
Des études ont montré que les réunions en mouvement étaient particulièrement adaptées pour le brainstorming ou la mise en commun de différentes idées. Les négociations intenses ou les discussions nécessitant beaucoup de matériel se feront de préférence dans une salle de réunion. Cependant, une promenade peut être un excellent moyen de briser la glace au cours des négociations. Considérez ces moments comme des pauses pour vous dégourdir les jambes et vous vider l’esprit.
Limitez également votre réunion sous forme de promenade à maximum trois participants. Cela vous permettra de marcher les uns à côtés des autres et de bien comprendre ce que chacun a à dire. Vous voulez faire un brainstorming avec une équipe toute entière (plus de trois personnes) ? Divisez-la en différents groupes et, après la promenade, réunissez tout le monde afin que chacun puisse partager ses idées.
L'idée derrière ce type de réunions est de profiter de l'air frais et d’être en mouvement tout en étant productif. Saisissez cette opportunité si on vous la propose et profitez-en un maximum. De plus en plus de travailleurs à travers le monde le font et en récoltent les fruits par la suite.
(eh/jy)
17 mai 2019Le perfectionnisme nous joue souvent des tours. Comment savoir si vous êtes perfectionniste et comment l'utiliser à votre avantage ?
Les ingénieurs diplômés sont prisés sur le marché de l’emploi. Un bon début de carrière est un must absolu.
Quelles sont les responsabilités d'un Controlling & Reporting Specialist ? Quel salaire pouvez-vous espérer pour ce poste ?
Travaillez-vous en tant que comptable et êtes-vous curieux de savoir si votre salaire est conforme au marché ?
En plus d’être bon pour la santé, le sport peut vous permettre de faire fortune si vous avez de la chance.
Vous n’êtes pas complètement heureux dans votre travail ? Avez-vous déjà envisagé de postuler à un poste inférieur dans votre entreprise ?
Pas de candidature sous forme de CV, pas de lettre de motivation, juste de la motivation personnelle.
Tous ces emplois sont considérés comme des profession fortement en pénurie, avec plusieurs centaines de postes vacants chaque année.
Beaucoup en rêvent mais peu deviendront un jour avocat. Reconnaissez-vous les caractéristiques suivantes en vous ?