Bien-être

La Belgique possède en grande partie une économie basée sur la connaissance au sein de laquelle les professions sédentaires prédominent.

Les relations entre collègues doivent être bonnes afin de travailler de manière optimale. Ce n'est malheureusement pas toujours le cas.

Que se passe-t-il si votre charge de travail est trop élevée et que vous ne pouvez plus supporter la pression ?

L'obésité est souvent considérée comme un phénomène individuel et biologique. Cela n’est pas tout à fait correct...

Vous est-il déjà arrivée de ne pas vous rendre au bureau à cause de troubles menstruels ? Ces douleurs mensuelles au niveau du ventre ne sont amusantes pour personne.

Un lieu de travail bien rangé est synonyme de clarté d’esprit mais les avantages ne s'arrêtent pas là.

Faute de temps, on a tendance à avaler vite fait mal fait son sandwich derrière son écran. Voici 5 raisons de ne plus le faire…

Avez-vous déjà osé retourner le clavier de votre bureau ? Mieux vaut ne pas le faire. Un clavier contient en effet plus de bactéries qu’une lunette de toilette.

Etre heureux à son travail n'est pas seulement réservé à celles et à ceux qui vivent de leur passion. Suivez le guide !

Les commérages, qui sont le propre de l’homme, ne cesseront jamais d’exister. Il peut s’agir d’un mode de communication relativement innocent.

Plus d'un salarié sur cinq (21,1%) se sent coincé dans une cage dorée. Ils aimeraient changer de job, mais n'osent pas démissionner.

Malgré ses aspects positifs (stimulateur de métabolisme, source d'antioxydants, faible teneur en calories), le café possède certains inconvénients.

Certaines attitudes sont des réels freins à votre épanouissement au travail. Et cela vaut pour tout le monde !

Votre patron, vos collègues ou vods clients sont-ils acariâtres ? Pourquoi vous mettre en colère et leur déclarer la guerre ?

Vous avez tendance à avoir la langue qui fourche ? Réfrénez vos répliques. Voici le B.A.-BA des petites phrases qui tuent, histoire d’éviter que votre vie en entreprise se transforme en enfer

Tout le monde s'est déjà retrouvé dans une situation où il devait présenter des excuses dans le cadre de son travail. Comment procéder ?

La reconnaissance au travail, moteur de notre satisfaction, nous limite aussi dans l'exploitation de notre potentiel. Leçon de rugby pour s'en libérer.