Langage corporel : comment utiliser vos mains ?
Lorsque nous communiquons, nous utilisons souvent, consciemment ou inconsciemment, nos mains pour soutenir nos propos.
La ligue cardiologique belge a tiré la sonnette d’alarme. La position assise est considérée comme le quatrième facteur de risque de décès dans le monde. Un employé moyen consacre moins de 150 minutes par semaine à des activités physiques.
Pour lutter contre ce fléau mondial, la ligue de cardiologie a récemment lancé une campagne de prévention destinée aux entreprises belges. Son but était de générer plus de mouvement et que les chaises de bureau soit délaissées au profit d'une position debout. Le slogan était le suivant : 'Please stand up !'. Cette campagne souhaite sensibiliser le plus grand nombre d'employeurs au sujet des risques que la sédentarité entraîne sur la santé physique et mentale des employés.
Même si de plus en plus d'entreprises commencent à passer à l’action, l'utilisation de bureaux debout ou de tables de réunion adaptées est encore une alternative trop peu souvent utilisée. Saviez-vous que les réunions debout étaient bonnes pour le cœur ?
"Les conséquences d’une vie assise sont sous-estimées", souligne Freddy Van de Casseye, directeur général de la ligue cardiologique belge. "La position assise menace quotidiennement l'état de notre cœur et nos vaisseaux sanguins. En conclusion, s'il vous plaît, levez-vous !"
(eh/ll) – Source : Magazine MARK
17 octobre 2019La ligue cardiologique belge a tiré la sonnette d’alarme. La position assise est considérée comme le quatrième facteur de risque de décès dans le monde. Un employé moyen consacre moins de 150 minutes par semaine à des activités physiques.
Pour lutter contre ce fléau mondial, la ligue de cardiologie a récemment lancé une campagne de prévention destinée aux entreprises belges. Son but était de générer plus de mouvement et que les chaises de bureau soit délaissées au profit d'une position debout. Le slogan était le suivant : 'Please stand up !'. Cette campagne souhaite sensibiliser le plus grand nombre d'employeurs au sujet des risques que la sédentarité entraîne sur la santé physique et mentale des employés.
Même si de plus en plus d'entreprises commencent à passer à l’action, l'utilisation de bureaux debout ou de tables de réunion adaptées est encore une alternative trop peu souvent utilisée. Saviez-vous que les réunions debout étaient bonnes pour le cœur ?
"Les conséquences d’une vie assise sont sous-estimées", souligne Freddy Van de Casseye, directeur général de la ligue cardiologique belge. "La position assise menace quotidiennement l'état de notre cœur et nos vaisseaux sanguins. En conclusion, s'il vous plaît, levez-vous !"
(eh/ll) – Source : Magazine MARK
17 octobre 2019Plus de 440.000 utilisateurs recoivent nos astuces
Lorsque nous communiquons, nous utilisons souvent, consciemment ou inconsciemment, nos mains pour soutenir nos propos.
Les entreprises prennent de plus en plus en compte l’impact environnemental de leurs véhicules lors de l'élaboration de leur flotte automobile.
Depuis qu'une partie de la planète commence progressivement à déconfiner, les hommes d'affaires comme les vacanciers peuvent à nouveau voler dans les airs.
Êtes-vous un véritable moulin à paroles sur votre lieu de travail mais extrêmement timide lorsque vous devez faire une présentation ?
Il y a de grandes différences entre, d’une part, l'informaticien et, d’autre part, l'ingénieur.
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Votre supérieur hiérarchique est-il un bon coach ? Cinq employés flamands sur six le pensent. Voilà ce qui ressort d’une étude menée auprès de 12.000 employés.
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"En réalité, la critique doit être considérée comme un cadeau", explique Karolien Embo, coach de carrière chez Passion for Work.
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