Je collega vertrekt met verlof, jij krijgt al zijn werk erbij. Mag dat zomaar? Je werkgever kan in beperkte mate op jou beroep doen tenzij je tot het leidinggevende personeel behoort. Hij mag van jou niet verwachten dat je overwerkt.
7 tips om knopen door te hakken Moeite met keuzes maken? Aan de hand van deze zeven tips maak je komaf met je twijfel en neem je de juiste beslissing.
Minder zin in seks door werkstress Wie thuiskomt van een stressvolle dag op het werk, heeft ’s avonds geen zin meer in seks, blijkt uit een bevraging van de Franse radiozender France Info ...
Begripvolle partner houdt stress in bedwang Een begripvolle en ondersteunende levenspartner kan hoge stressniveaus helpen opvangen en afzwakken, zo blijkt uit onderzoek van Florida State University.
Welke geuren kan je best vermijden op je werkplek? Geuren hebben een grote invloed op ons werk. Sommige geuren kunnen daarom best vermeden worden.
Jongeren lopen meer risico op burn-out dan ouderen Jonge werknemers hebben meer kans om ziek te worden en ongevallen te krijgen dan oudere werknemers. Ook de kans op een burn-out ligt opvallend hoger.
Franstaligen hebben meer stress Een op de drie Belgische werknemers heeft last van stress, slaapproblemen of psychische uitputting. Bij de Franstaligen is dat zelfs 36 procent.
In 6 stappen naar een burn-out Een burn-out komt niet plotseling uit de lucht vallen. Dit ontstaat geleidelijk en is een langzaam en sluipend proces ... in 6 stappen!
De 10 meest rustgevende bureaus Heb jij last van stress op het werk? Dan moet je misschien eens beginnen met het opruimen van je eigen bureau. Een ‘clean desk’ brengt immers rust ...
Last van Cognitus interruptus? 7 tips! Je gedachte wordt onderbroken door een collega die iets komt vragen. Je telefoon rinkelt en je werk wordt gestopt. Hoe versla je die Cognitus interruptus?
Stress leidt tot … langer leven! Het geheim van een gezond en lang leven is stress. Een veeleisende loopbaan blijkt gezond. Een echtscheiding heeft daarentegen vooral negatieve gevolgen.
5 dingen die je zeker niet meer mag doen in 2012 2012 is begonnen en de goede voornemens zijn gemaakt. Heb je al nagedacht over je professionele doelstellingen? Hier zijn 5 dingen waarmee je beter stopt.
Top 5 van ultieme ergernissen op kantoor Collega’s die te luid praten of een computer die niet reageert: dagelijks ergeren werknemers zich op kantoor. Welke zijn de grootste ergernissen?
10 cruciale voornemens voor het nieuwe jaar Bij de start van een nieuw jaar mogen goede voornemens niet ontbreken. Om de levenskwaliteit te verbeteren, is het goed een aantal gewoonten te herbekijken.
Lang pendelen is ongezond Elke dag met het openbaar vervoer een lange afstand afleggen, is voelbaar aan je gezondheid. Dat blijkt uit onderzoek van de Zweedse Lund University.
Waarom heeft moeder meer stress dan vader? Moeders zouden gemiddeld zo’n 48 uur per week multitasken, vaders 39 uur. Het multitasken zou vrouwen bovendien meer stress bezorgen, zo blijkt ...
17 % van de werknemers is gedemotiveerd op het werk 17 % van de werknemers is zwaar gedemotiveerd op het werk. Bedrijven denken dat ze hier iets aan doen, maar schieten toch tekort volgens hun personeel.
Jongeren melden zich vaker ziek Jonge werknemers melden zich vaker ziek dan hun collega’s van boven de 55 jaar. Dat blijkt uit onderzoek van de Britse multivitaminenproducent Multibionta.
Bankiers meer last van stress en burn-out Bankiers van Belgische grootbanken hebben last van stress en burn-outverschijnselen. Ze doen meer dan vroeger een beroep op de sociale diensten van de bank.
Recessie leidt tot meer kindermishandeling De economische onzekerheid en loonsverlagingen zorgden voor meer stress bij werknemers. Resultaat? Meer kindermishandeling.
