Tips om stress op het werk te vermijden
De helft van de werknemers heeft last van stress op het werk; lees de tips hoe je de stress kan voorkomen.
Uit nieuw onderzoek van Care.com onder 600 Amerikaanse families blijkt dat niet alleen het seksleven, maar ook het familieleven, het sociaal leven en de lichaamsbeweging lijden onder de onevenwichtige balans tussen werk en privé.
Een kwart van de respondenten zegt met plezier een deel van zijn of haar loon te willen afstaan in ruil voor wat meer flexibiliteit.
“De resultaten van ons onderzoek tonen aan dat ons werk vaak een negatieve invloed heeft op ons persoonlijk leven”, zegt Wendy Sachs, hoofdredacteur van Care.com. “Onze succesvolle carrières zorgen ervoor dat we na het werk vaak uitgeput en overspannen zijn. Bovendien moeten we door de huidige technologie meestal 24 uur op 24 en 7 dagen op 7 beschikbaar zijn.”
Volgens Sachs is het dan ook geen wonder dat werkende ouders met zoemende telefoons totaal geen zin hebben in seks. "Stress is dodelijk voor ons libido."
(mo)
4 april 2011Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
De helft van de werknemers heeft last van stress op het werk; lees de tips hoe je de stress kan voorkomen.
Een potje vrijen voor het opstaan heeft positieve gevolgen voor de rest van de dag. Men voelt zich vrolijker en is beter bestand tegen ziektes en kwaaltjes.
Uit nieuw Amerikaans onderzoek blijkt dat mensen die een middagdutje hebben gedaan, gemakkelijker nieuwe informatie kunnen opslaan in hun geheugen.
Mannen die een kleine hoeveelheid van het stresshormoon cortisol in hun bloed hebben, zijn aantrekkelijker dan mannen met veel stress. Vooral in haar vruchtbare periode kiest een vrouw al snel voor een man zonder stress.
Niet in elke Vlaamse provincie verdien je evenveel. In West-Vlaanderen ziet het loonpakket er als volgt uit...
Zicht op een leuke job waarop je wilt gaan solliciteren? Wij geven je nog enkele tips mee betreft welke vaardigheden zeker een verschil kunnen maken op je cv!
Verdien je in een bepaalde Vlaamse provincie meer of minder dan in een andere? Ja, zo blijkt! Zo ziet een loonbrief uit Limburg er uit...
Het vooroordeel of stereotype dat ‘vrouwen niet grappig zijn’ is alomtegenwoordig. Maar het klopt niet.
Is er een deadline om een definitieve vakantieplanning door te geven aan je baas of niet? Wat zijn de regels?