Het programma van de geheugentraining bestaat uit vijf onderdelen:

1. De werking van je brein: Je ontdekt hoe je brein informatie opslaat en verwerkt, en leert het verschil tussen korte- en langetermijngeheugen.
2. Geheugensystemen: Je leert technieken zoals het ketting-systeem en cijfer-vorm associaties om informatie logisch en snel te onthouden.
3. Mind Mapping: Je maakt kennis met de mind mapping methode, waarmee je visueel informatie ordent en beter onthoudt.
4. Toepassingen in je dagelijks leven: Je krijgt praktische tips en technieken om namen, gezichten en andere belangrijke informatie te onthouden.
5. Oefeningen: Met oefeningen pas je de technieken meteen toe, zodat je ze goed onder de knie krijgt.

Deze geheugentraining is voor iedereen die zijn of haar geheugen wil verbeteren. Vooral mensen die veel informatie verwerken, zoals ondernemers of mensen met een druk sociaal leven, hebben baat bij deze cursus.