In de zesdaagse opleiding 'Traumasensitief Coachen en Leidinggeven' ontdek je hoe jouw eigen geschiedenis je manier van coachen of leiden beïnvloedt. Zelfinzicht en heling gaan hierbij samen met het versterken van je coachingsattitude en leiderschap. Je leert hoe je sensitief en krachtig omgaat met traumareacties bij cliënten, collega’s of teamleden – en hoe je met jouw veilige, helende aanwezigheid echte doorbraken kan faciliteren. De opleiding is een transformerend traject in innerlijke groei, belichaamd coachen en leiderschap met diepe impact!

Dag 1 – Veiligheid als fundament van coachen en leiderschap
Als coach of leider ben je zelf het instrument. Je leert hoe je een veilige setting creëert waarin mensen zich durven openen. We verdiepen ons in de neurofysiologie van trauma, herkennen stressreacties (bij jezelf en anderen) en oefenen in zelf- en co-regulatie. Je leert de juiste attitude en een aantal krachtige interventiemethodes om gericht ondersteuning te kunnen bieden. Zo ontwikkel je een rustige, belichaamde aanwezigheid – cruciaal in zowel coachgesprekken als teamdynamieken. 

Dag 2 – Authentiek verbinden: jezelf meenemen in je rol
Traumasensitief coachen en leidinggeven begint bij diepe zelfkennis. Je onderzoekt hoe jouw eigen hechtingsgeschiedenis en overlevingsstrategieën je beïnvloeden in contact. We werken met lichaamsgerichte en systemische oefeningen om afstemming te versterken. Je verkent het verschil tussen je adaptieve en authentieke verbindingsstijl. Je leert leiding nemen zonder maskers en coachen vanuit verbindende aanwezigheid in plaats van manipulatie.

Dag 3 – Sensitief afstemmen en helder begeleiden
Je ontwikkelt de sensitiviteit om spanningen, behoeften en non-verbaal gedrag waar te nemen – essentieel voor coachende en leidinggevende afstemming. Door resonantie kan je als het ware mensen leren lezen. Je wordt een hulpbron zonder een redder te zijn waardoor je zou gaan leeglopen. Door gronding leer je krachtig aanwezig te blijven, ook in situaties waarin mensen getriggerd raken of afhaken. Je helpt anderen reguleren door de balans op te maken van triggers en glimmers. Je kiest een buddy coach met wie je tussentijds en na de opleiding verder kan oefenen in de praktijk.

Dag 4 – Vertrouwen herstellen en verstrikking vermijden
Als coach of leider kom je vaak terecht in vertrouwenskwesties of emotionele projecties. Je leert herkennen wanneer oude pijn wordt geactiveerd, bij jezelf of bij de ander en hoe je daarin helder, empathisch aanwezig kan zijn. Als er voldoende vertrouwen is, creëer je een context waarin pijnlijke ervaringen alsnog verwerkt kunnen worden. Zo versterk je je rol als stabiel ankerpunt in complexe of kwetsbare processen.

Dag 5 – Leiderschap met grenzen en integriteit
Traumasensitief leidinggeven en coachen vraagt om een gezonde omgang met grenzen – je eigen en die van anderen. Via lichaamswerk en reflectie oefen je in het voelen, aangeven en bewaken van grenzen, met respect en helderheid. Je kan op een veilige manier werken met aanraking. Je durft jezelf blootstellen. Er ontstaat een stijl van begeleiden die autonomie versterkt, zonder verantwoordelijkheid over te nemen.

Dag 6 – Durven voelen en integratie 
De laatste dag verkennen we sensualiteit en levensenergie. Via oefeningen rond levenskracht, schaamte en compassie leer je hoe je een veilige, integere aanwezigheid blijft, ook in intense processen. Je rondt het traject af met een integratie van alles wat je hebt geleerd. Je verankert je groei als traumasensitieve coach en als menselijk leider – iemand die met moed en mildheid ruimte biedt aan echte transformatie. Je maakt afspraak met je buddy coach hoe je verder in contact zal blijven.

In de opleiding verweven we persoonlijke groei en professionele ontwikkeling. Terwijl je jouw eigen automatische patronen en overlevingsstrategieën leert herkennen en helen, ontwikkel je tegelijk vaardigheden om anderen op een traumasensitieve manier te begeleiden of aan te sturen. Je leert de gepaste relationele attitude en coachende interventies op cognitief, emotioneel en fysiek niveau aan die je begeleiding direct zoveel meer diepgang en resultaat geeft.

• De benadering van trauma is voornamelijk gebaseerd op het werk van Peter Levine (Somatic Experiencing), Stephen Porges (Polyvagal Theory) en Laurence Heller (Neuro Affective Relational Model).
• Er wordt stapsgewijs zelfinzicht en heling opgebouwd in een zeer ervaringsgericht groepsproces. 
• We werken uitgebreid met cognitieve -, systemische - en lichaamsgerichte oefeningen die je zelfbewustzijn verhogen.
• Er is veel ruimte om met je eigen problematiek aan de slag te gaan, geholpen door de facilitator en de draagkracht van de groep. 
• We vertrouwen op het zelflerend vermogen van de groep waardoor er diepe inzichten en heling kan ontstaan. We werken met wat er zich aandient.
• Vooraf wordt een mondelinge intake georganiseerd om af te toetsen of dit programma beantwoordt aan jouw noden en om de inhoud dan deels af te stemmen op jouw vragen.