436 opleidingen: Gezondheidszorg & beauty

Aromazorg

  • opleiding door Syntra Midden-Vlaanderen

Lashstylist

  • opleiding door Syntra Midden-Vlaanderen
  • Sint-Niklaas

Qi Gong

  • opleiding door Syntra Midden-Vlaanderen

Masseur

  • opleiding door Syntra Midden-Vlaanderen
  • Aalst, Gent, Sint-Niklaas, Online
Syntra Brussel

Omgaan met stress

  • door Syntra Brussel

Voel je je soms leeg aan het einde van de dag? Lijk je de controle kwijt en word je gek van al die veranderingen? Heb je het gevoel continu onder stress te staan? Het lijkt ee

Programma:

  • De oorsprong van stress? En hoe is het gesteld met jouw stressniveau?
  • Wat zijn jouw stressoren? En wat geeft je energie?
  • Omgaan met risico's
  • Je aanpassingsvermogen bij verandering
  • Vind je balans tussen wat je energie geeft en wat je energie vreet

Op aanvraag Meer info

Deze opleiding richt zich tot iedereen die een beter zicht wil krijgen op zijn stressoren en hier beter mee wil omgaan.