Stress is onvermijdelijk, maar hoe je ermee omgaat, maakt het verschil. In deze opleiding leer je samen met je team de juiste tools en strategieën om stress effectief te hanteren. Ontdek hoe je een gezonde werkomgeving creëert, waar stress geen obstakel is, maar een kans om sterker te worden. Met praktische oefeningen en inzichten voor de teamdynamiek krijg je de vaardigheden om stress te beheersen, conflicten te voorkomen en de samenwerking te versterken. Maak van stress een krachtige motor voor productiviteit en succes!

Blok 1 : Toelichting van het menselijke biologische overlevingssysteem en gevolgen van chronische stress en druk op het menselijk functioneren, op de werkvloer en in samenwerking

Blok 2 : Stress in de leidinggevende, met eigen meting en persoonlijk begrip van de gevolgen voor het team. Neuroscience van stress in de leider. Stressontlading.

Blok 3 : Taak van de leider om het team bedding te geven wanneer zij onder druk toch moeten presteren. Benadering uit de sportpsychologie van een werknemer met signalen van overbelasting. Praktische toepassing uitwerken voor de eigen werkomgeving

Blok 4 : Emotionele beschikbaarheid en psychologische veiligheid bieden: de natuurlijke intelligentie van een team herstellen. Noodzakelijkheid van wendbaarheid voor elk bedrijf in onvoorspelbare omstandigheden.

• Het menselijke biologische overlevingssysteem in al zijn facetten
• De invloed van stress op het menselijk functioneren en samenwerken
• Je eigen stressoren en copingmechanismen identificeren
• Practices voor stressmanagement, stresspreventie en stressontlading
• De noodzaak van het aanpakken van je stress : gevolgen van chronische stress

KMO-portefeuille

Elron Academy is erkend als opleidingsverstrekker binnen de KMO-portefeuille.
Ons erkenningsnummer: DV.O247707 – Thema: Personeelsmanagement

Voldoet jouw organisatie aan de voorwaarden? Dan subsidieert de Vlaamse Overheid 20% tot 30% van het inschrijvingsbedrag (exclusief btw). Het btw-bedrag betaal je rechtstreeks aan Elron Academy.

Werk je in de voedingsindustrie?

Dankzij ons Qfor-certificaat is Elron Academy erkend door Alimento (voorheen IVP) voor al onze opleidingen.
Neem contact op met Alimento om te bekijken op welke tussenkomst jouw organisatie recht heeft.

Andere sectorfondsen

Onze opleidingen komen ook in aanmerking voor tussenkomsten van andere sectorfondsen. De voorwaarden en bedragen verschillen per sector.