ACT opleiding: De sleutel tot betere keuzes en innerlijke rust

De opleiding Acceptance Commitment Therapy (ACT) biedt je de nodige inzichten en vaardigheden om mensen te begeleiden in het omgaan met hun emoties en gedachten, waardoor ze meer controle krijgen over hun leven. Je leert hoe je hen kan ondersteunen bij het maken van keuzes die passen bij hun persoonlijke waarden en hoe ze flexibeler kunnen omgaan met verschillende levensomstandigheden. Naast het theoretisch kader krijg je ook volop gelegenheid om de praktische technieken van ACT onder de knie te krijgen, zodat je deze succesvol kan toepassen in zowel je professionele praktijk als in je persoonlijke leven.  

Waarom kiezen voor de opleiding Acceptance Commitment Therapy

 Bevat praktijkgerichte casussen  Directe toepasbaarheid van opdrachten op cliënten  Praktijkgericht huiswerk om ACT zelf te ervaren  Uitgebreide aandacht voor zowel individuele als groepsbegeleiding

 

ACT effectief toepassen in je werk

Deze ACT opleiding is ontworpen voor coaches, therapeuten, hulpverleners en zorgprofessionals die hun cliënten willen helpen om sterker om te gaan met psychologische moeilijkheden. Of je nu werkzaam bent in coaching, maatschappelijke dienstverlening of de geestelijke gezondheidszorg, ACT biedt de juiste handvatten om mensen te begeleiden bij het identificeren van wat echt belangrijk is in hun leven. Deze Acceptance Commitment Therapy opleiding combineert theoretische inzichten met praktische oefeningen, zodat je de technieken niet alleen begrijpt, maar ook effectief kunt toepassen in je werk. Als je op zoek bent naar een grondige en resultaatgerichte aanpak, is dit een uitstekende keuze.  

Doelgerichte opleiding in Acceptance Commitment Therapy (ACT)

De opleiding Acceptance Commitment Therapy (ACT) is erop gericht je de kennis en vaardigheden bij te brengen om ACT effectief toe te passen in de praktijk. ACT, een wetenschappelijk onderbouwde benadering, helpt cliënten om hun psychologische flexibiliteit te vergroten, zodat ze beter kunnen omgaan met uitdagende emoties en gedachten. Je leert hoe je cliënten kunt begeleiden om meer in het moment te leven, zelfcompassie te ontwikkelen en cognitieve defusie toe te passen. Tijdens de cursus worden de kernprocessen van ACT, zoals acceptatie en het vinden van persoonlijke waarden, grondig uitgediept. Daarnaast krijg je de mogelijkheid om ACT zowel bij individuele sessies als in groepsverband toe te passen. Na deze opleiding ben je in staat om je kennis te gebruiken om je cliënten te helpen richting een evenwichtiger en betekenisvoller leven.

Zo werkt studeren bij NHA

Studieprogramma

Tijdens de opleiding Acceptance Commitment Therapy gaan we aan de slag met verschillende belangrijke thema's. Hieronder een overzicht van wat er onder andere aan bod komt:  

Theoretisch kader en basisprincipes van ACT

Duik in de achtergrond, ontwikkeling en bewezen effectiviteit van ACT en begrijp hoe deze therapievorm zich onderscheidt van andere benaderingen.  

Opbouw en structuur van de ACT-behandeling

Ontdek hoe je behandelplannen opstelt die gericht zijn op het vergroten van psychologische flexibiliteit, waarbij je de zes kernprocessen van de hexaflex centraal stelt.  

Belangrijke ACT-processen: creatieve hopeloosheid, zelfcompassie en acceptatie

Leer hoe je vaardigheden zoals zelfcompassie, cognitieve defusie en acceptatie inzet om cliënten te ondersteunen bij het omgaan met moeilijke gedachten en gevoelens.  

Waarden en toegewijde actie

Help cliënten hun belangrijkste waarden te ontdekken en actieplannen te maken die richting en betekenis aan hun leven geven.  

ACT in de praktijk en professionele samenwerking

Ontwikkel de vaardigheid om ACT toe te passen bij zowel individuele sessies als in groepstherapie, en zie hoe ACT kan worden ingezet in verschillende zorgomgevingen zoals geestelijke gezondheidszorg, jeugdzorg en coaching.  

Na deze opleiding ben je volledig uitgerust om ACT in te zetten in je praktijk en je cliënten te begeleiden naar een leven met meer balans en betekenis.  

Zo studeer je

Studeer op je eigen tempo - waar je maar wilt

Je ontvangt de complete opleiding Acceptance and Commitment Therapy (ACT) in één pakket bij jou thuis als je kiest voor betaling ineens. Of in meerdere pakketten als je kiest voor betaling per maand. Je bepaalt zelf waar, wanneer en hoe je studeert. En je mag altijd je eigen tempo bepalen. Zo is deze opleiding uitstekend te combineren met een drukke job of met je hobby's. Starten met deze opleiding kan op elke dag van het jaar!

Flexibiliteit: je ontvangt de lessen in gedrukte en digitale vorm

De lessen worden in een luxueuze ringmap met de post naar je thuisadres gestuurd. De leerstof wordt in de meeste gevallen ook getoond in de digitale leeromgeving Plaza. Zo kun je altijd studeren op de manier die het beste bij jou past.

Persoonlijke begeleiding

Dankzij de persoonlijke begeleiding van onze deskundige docent sta je er niet alleen voor. Je kunt het huiswerk aan het eind van een les doorsturen naar je docent (via onze digitale leeromgeving), die het dan weer snel naar je terugstuurt. Gecorrigeerd en voorzien van advies, uitleg, een punt en antwoorden op je eventuele vragen. Kies je voor een opleiding met hulp? Dan mag je bij alle NHA-opleidingen 3 jaar lang gebruik maken van deze persoonlijke studiebegeleiding. Deze service is uniek in België!  Wanneer je start met de opleiding Acceptance and Commitment Therapy (ACT), stelt je docent zich persoonlijk aan je voor.

Direct contact met medestudenten

Alle NHA-studenten kunnen inloggen op onze digitale leeromgeving.  Hier kom je in contact met medestudenten die dezelfde opleiding volgen. Je kunt dan samen studeren, ervaringen uitwisselen en misschien eens afspreken. Dat maakt het leren extra tof.

Voordelen van onze digitale leeromgeving Plaza

• de studiehandleiding doornemen;
• lessen bestuderen;
• video’s bekijken en oefeningen beluisteren;
• huiswerk en eventuele vragen naar je docent sturen;
• jouw online motivatiecoach activeren, om zo jouw studievoortgang te bewaken en je van handige tips te voorzien;
• al je punten voor het huiswerk en eventuele examens op een rij;
• de mediatheek bezoeken voor belangrijke downloads;
• contact leggen met medestudenten die dezelfde opleiding volgen;
• één jaar toegang tot de e-bookbibliotheek van NHA met maar liefst 75 e-books en 41 audioboeken in allerlei categorieën.