6 tips om bereikbare doelen te plannen
Bij de aanvang van het nieuwe jaar horen goede voornemens. Maar een succesvolle missie bereik je slechts stap voor stap.
“Op zich vond ik dit een schitterend idee”, aldus Time Management expert Tim Christiaens. “Planning is een van de hoekstenen van tijdsbeheer, maar het biedt geen garantie voor het vermijden van uitstelgedrag. Iedereen krijgt nu eenmaal taken voorgeschoteld die je niet kunt delegeren.”
De ideale oplossing voor dit soort van ‘shitjobs’ is een wekelijks ‘shituur’. Tijdens dit uur geldt er maar een regel: ‘ik doe het nu!’. Het is een heilig uur dat je enkel kan uitstellen als de wereld vergaat.
Wanneer je dit uur inplant maakt niet uit, zolang het een routinemoment wordt. Wanneer tijdens de week zulke opdrachten je pad kruisen, zet deze dan meteen in je systeem met het label ‘shituur’. Je zult merken dat wanneer het shituur aanbreekt, je hier mentaal ook helemaal klaar voor bent. Deze taken zullen op dat ogenblik best wel meevallen. Het is dus een kwestie van perceptie en routine.
(tc)
Tim Christiaens is de oprichter van de Time Management Company en auteur van Win Tijd Op Jouw Manier. Hij is een expert in time management en coacht medewerkers in tijdsbeheer.
19 januari 2017Bij de aanvang van het nieuwe jaar horen goede voornemens. Maar een succesvolle missie bereik je slechts stap voor stap.
Uit een Amerikaanse studie blijkt dat je sneller repetitief werk uitvoert op kantoor dan thuis. Creatief werk daarentegen kan je beter thuis uitoefenen.
In de meeste gevallen blijken mensen met uitstelgedrag productiever te zijn dan gedacht. Uitstellers zijn namelijk vaak 'gestructureerde uitstellers'.
De volgende zeven tips kunnen je helpen om van die vervelende internetverslaving af te geraken … Hoog tijd voor een digitale detox!
Weinig Belgen zijn écht blij met hun werk. Maar waarom worden we eigenlijk ongelukkig op ons werk? En – nog belangrijker – wat kan je eraan doen?
Applicaties maken je (werk)leven een stuk makkelijker. We lijsten enkele beproefde apps en tools op.
Een gezond, duurzaam en proper kantoor zorgt voor gezonde werknemers...
In januari lanceert Antwerp Management School de vierde editie van het certificatietraject Baanbrekende Werkgever. Mark Maldeghem (Algemeen Directeur Jobat) en Ruben Van Goethem (Oprichter Baanbrekende Werkgever) geven zes goede redenen om deel te nemen aan het traject.
Iedereen heeft unieke talenten, alleen heeft niet iedereen de gave om die talenten meteen te ontdekken… Deze tips helpen je op weg.