569 formations

Verzorgende

  • formation par NHA Afstandsonderwijs
  • En ligne

Massage

  • formation par NHA Afstandsonderwijs
  • En ligne

ADHD Coach

  • formation par NHA Afstandsonderwijs
  • En ligne

Rouwverwerking

  • formation par NHA Afstandsonderwijs
  • En ligne
Syntra Brussel

Omgaan met stress

  • par Syntra Brussel

Voel je je soms leeg aan het einde van de dag? Lijk je de controle kwijt en word je gek van al die veranderingen? Heb je het gevoel continu onder stress te staan? Het lijkt ee

Programma:

  • De oorsprong van stress? En hoe is het gesteld met jouw stressniveau?
  • Wat zijn jouw stressoren? En wat geeft je energie?
  • Omgaan met risico's
  • Je aanpassingsvermogen bij verandering
  • Vind je balans tussen wat je energie geeft en wat je energie vreet

Deze opleiding richt zich tot iedereen die een beter zicht wil krijgen op zijn stressoren en hier beter mee wil omgaan.