Ben je ambassadeur voor fit en gezond leven? Volg de opleiding Personal Trainer

Anderen helpen om zo fit en gezond mogelijk te blijven? In de opleiding Personal Trainer leer je hoe je mensen motiveert en op de juiste wijze laat werken aan hun gezondheid. Na het succesvol afronden van deze opleiding, heb jij de perfecte basis om te starten als zelfstandig personal trainer. Na het volgen van de Personal Trainer opleiding weet je hoe je fit en gezond blijft. Maar ook hoe je iemand kunt begeleiden en stimuleren om zijn of haar conditie op peil te houden. Naast de technische kant van het trainen, leer je ook wat mensen wel en niet motiveert op zowel geestelijk als fysiek vlak. Zo kun je hen optimaal begeleiden in hun weg naar een gezondere levensstijl. In deze Personal Trainer opleiding leer je over de anatomie van het menselijk lichaam, inspanningsfysiologie, trainingsleer, voeding en sport. Je leert alles wat nodig is om te starten als zelfstandige personal trainer.
 

Fitnesstrainer

Je start met de module Fitnesstrainer A. In deze eerste module van de opleiding Personal Trainer leer je over het menselijk lichaam, over doeltreffende fitnesstrainingen en trainingstoestellen. Klanten begeleiden is een belangrijk onderdeel van deze opleiding. Een personal trainer zorgt ervoor dat de klant fit wordt én blijft. Tegelijkertijd werk je ook aan een goede, duurzame klantrelatie.
 

Voedingsleer

Vervolgens begin je aan de module Voedingsleer. Je bouwt grondige kennis op over de energiebehoefte van de mens en hoe het menselijk lichaam functioneert. Je weet wat je kunt bereiken met de juiste trainingsdoelen. Na het afronden van de Personal Trainer opleiding weet je het nodige over voedingsstoffen en levensmiddelen. Je kunt ook een behandelplan opstellen en je geeft voedingsadviezen op maat. 
 

Word zelfstandige personal trainer met deze opleiding

Droom jij van een job als zelfstandig personal trainer? Wil jij graag de deuren van je eigen bedrijf openen? Dan is deze opleiding tot personal trainer echt iets voor jou! Tijdens de opleiding leer je stapsgewijs hoe je een succesvolle personal trainer wordt. Je leert alles wat nodig is. Op een duidelijke en stapsgewijze manier doorloop je de lesstof. Van blessurepreventie tot behandeling en van voedingsleer tot het bereiden van voeding; alles komt uitgebreid aan bod in deze interessante opleiding tot personal trainer. Volg de opleiding en je kunt vol vertrouwen als zelfstandige aan de slag. Liever werken voor een sport- of wellnesscentrum? Ook dat is mogelijk! Jij hebt de juiste basis gelegd voor een mooie carrière in de wereld van personal trainers dankzij deze opleiding.
 

Nu bij inschrijving: GRATIS fullcolour handboek 

''in tien stappen naar je eigen zaak''

Ook wanneer je geen eigen zaak wilt starten is het boeiend om je kennis, inzicht en visie op het ondernemen hiermee te vergroten.

Inclusief acht videolessen over coaching

Deze opleiding bevat ook acht uitgebreide videolessen. In de digitale leeromgeving kunnen deze worden gevolgd. Na elke les kun je aan de slag met gerichte oefeningen.

De onderwerpen van deze lessen zijn:

• wat is coaching;
• luisteren zonder oordelen;
• LSD;
• doelen stellen en motiveren;
• omgaan met weerstand;
• feedback geven en ontvangen;
• gespreksopbouw;
• evalueren en afsluiten.

Zo werkt studeren bij NHA

Studieprogramma Personal Trainer

De opleiding Personal Trainer bestaat uit twee modules die personal training telkens vanuit een ander perspectief benaderen.
 

Fitnesstrainer

In deze module leer je alles wat nodig is om op de fitnessvloer het beste uit mensen naar boven te halen. In 12 lessen behandelen we de basis van het geven van een effectieve fitnesstraining. Naast de kennis van trainingstoestellen verdiep jij je in de anatomie van het lichaam en de werking van spieren. Ook klantbegeleiding vormt een belangrijk onderdeel van deze module. Want een goede personal trainer zorgt niet alleen voor een duurzame conditie van de klant, maar ook voor een duurzame klantrelatie!
 

Voedingsleer

In de tweede module van de opleiding Personal Trainer leer je in 22 lessen welke factoren van invloed zijn op de energiebehoefte van de mens en hoe het menselijk lichaam is opgebouwd. Je leert onder andere meer over voedingsstoffen en levensmiddelen, het opstellen van een behandelplan en het geven van voedingsadviezen. Aan het einde van deze module weet je heel goed wat de relatie is tussen lichaam en voeding.
 

Korting voor NHA cursisten op eigen domeinnaam en webhosting

Mocht je voor, tijdens of na de opleiding een eigen zaak starten, dan hoort daar natuurlijk ook een website bij. Dankzij onze samenwerking met Mijndomein kun je als cursist tegen een zeer aantrekkelijk tarief webruimte en een domeinnaam aanvragen.

Eigen zaak starten? Volg aansluitend de cursus Bedrijfsbeheer: extra voordelig!

Wanneer je tevens de cursus Bedrijfsbeheer volgt, ben je helemaal klaar om je eigen zaak te starten! In 15 lessen behandelen we onderwerpen die van belang zijn bij het starten en runnen van een eigen zaak, zoals: tariefberekeningen, ondernemingsvormen, administratie, marketing, websitepromotie, marktonderzoek en het ondernemingsplan.

Zo studeer je

Studeer op je eigen tempo - waar je maar wilt

Je ontvangt de complete cursus Personal Trainer in één pakket thuis als je kiest voor betaling ineens. Of in meerdere pakketten als je kiest voor betaling per maand. Je bepaalt zelf waar, wanneer en hoe je studeert. En je mag altijd je eigen tempo bepalen. Zo is deze opleiding uitstekend te combineren met een drukke job of met je hobby's. Starten met deze opleiding kan op elke dag van het jaar!

Flexibiliteit: je ontvangt de lessen in gedrukte en digitale vorm

De lessen worden in een luxueuze ringmap met de post naar je thuisadres gestuurd. De leerstof wordt in de meeste gevallen ook getoond in de digitale leeromgeving Plaza. Zo kun je altijd studeren op de manier die het beste bij jou past.

Persoonlijke begeleiding

Dankzij de persoonlijke begeleiding van onze deskundige docent sta je er niet alleen voor. Je kunt het huiswerk aan het eind van een les doorsturen naar je docent (via onze digitale leeromgeving), die het dan weer snel naar je terugstuurt. Gecorrigeerd en voorzien van advies, uitleg, een punt en antwoorden op je eventuele vragen. Kies je voor een cursus met hulp? Dan mag je bij alle NHA-opleidingen 3 jaar lang gebruik maken van deze persoonlijke studiebegeleiding. Deze service is uniek in België!  Wanneer je start met de cursus Personal Trainer, stelt je docent zich persoonlijk aan je voor.

Direct contact met medestudenten

Alle NHA-studenten kunnen inloggen op onze digitale leeromgeving. Hier kom je in contact met medestudenten die dezelfde opleiding volgen. Je kunt dan samen studeren, ervaringen uitwisselen en misschien eens afspreken. Dat maakt het leren extra tof.

Voordelen van onze digitale leeromgeving Plaza

• de studiehandleiding doornemen;
• lessen bestuderen;
• video’s bekijken en oefeningen beluisteren;
• huiswerk en eventuele vragen naar je docent sturen;
• jouw online motivatiecoach activeren, om zo jouw studievoortgang te bewaken en je van handige tips te voorzien;
• al je punten voor het huiswerk en voor eventuele examens op een rij;
• de mediatheek bezoeken voor belangrijke downloads;
• contact leggen met medestudenten die dezelfde opleiding volgen;
• één jaar toegang tot e-bookbibliotheek van NHA met maar liefst 75 e-books en 41 audioboeken in allerlei categorieën.