Lunchwandelen: niks dan voordelen
Iedereen weet dat wandelen gezond is maar dat het ook nuttig kan zijn voor je werk is nu door de universiteit van Birmingham wetenschappelijk aangetoond.
Zalewski Architecture, een Pools architectenbureau, ontwierp een hangend wandeltraject. Het smalle, kronkelende wandelpad met echt gras zou tussen kantoorgebouwen gemonteerd kunnen worden en zo toegankelijk zijn voor verschillende kantoren, wat het naast een gezond initiatief ook nog eens een sociaal voordeel geeft.
Verder is het een gezellig en esthetisch mooi concept door de vormgeving, de groene invulling en de optimale positionering. Mede doordat het platform op grote hoogte hangt, is het perfect om zonlicht op te vangen, wat het een ideale plek maakt om eventjes te pauzeren.
Het is tegelijkertijd ook een creatieve en leuke manier om de ruimte tussen dichtbij elkaar staande gebouwen efficiënt te gebruiken. Waar vroeger enkel plaats was voor een kleine binnenplaats om tijdens de pauze een sigaret op te steken, kan je nu ook een leuke en gezonde wandeling maken. Zo kunnen kantoorwerkers ook eventjes de benen strekken.
De binnenplaats beneden kan uiteraard nog steeds gebruikt worden, want door de beperkte breedte van het platform (maar 80 cm) en de bochten in het parcours laat het concept nog voldoende zonlicht door. De weerkaatsende onderkant van het hangende traject zorgt er daarbij nog eens voor dat de vorm het zicht voor mensen beneden niet te hard belemmert.
Of het een haalbaar initiatief is, hangt af van de bouwvergunningen die er voor nodig zullen zijn. Maar het idee is zeker verfrissend en een goed initiatief om werknemers de gelegenheid te geven wat meer buiten te komen.
(sjv) – Bron : Boredpanda.com
16 maart 2015Iedereen weet dat wandelen gezond is maar dat het ook nuttig kan zijn voor je werk is nu door de universiteit van Birmingham wetenschappelijk aangetoond.
Naast de stress waar sommige kantoorwerkers mee te kampen krijgen, blijken er nog talrijke andere kwalen hand in hand te gaan met de typische bureaujob.
Coachen in de natuur. Het klinkt als de zoveelste rage. Dat is het net niet, benadrukt wandelcoach Hilde Backus.
Concentratieproblemen op het werk? Maak eens tijd voor een wandeling in een groene omgeving.
Dé perfectionist bestaat niet. In werkelijkheid zijn er diverse types, met hun eigen kenmerken. Herken je jezelf?
Je hebt vakantie, maar opeens krijg je telefoon van de baas. Hij heeft je verlof ingetrokken. Je moet dus komen werken! Kan dat zomaar? Jobat zocht het uit.
Een hogere functietitel krijgen, zónder bijhorende loonsverhoging. Zou je dat aanbod accepteren?
Jobat selecteert 5 spannende of beklijvende boeken, zowel fiction als non-fiction. Sommige hebben een link met werk en jobs, maar niet altijd.
Verstuur jij je werkmails als een pro of eerder als een amateur? Mailen als een baas: zo doe je het!