4 tips om niet in slaap te vallen op je werk
Slapen is belangrijk, maar doe je beter niet achter je bureau. Soms moet je al eens lange uren kloppen om een project af te krijgen ...
Ochtendmensen voelen zich energieker dan nachtbrakers, ook door de dag heen. Of mensen lekker in hun vel zitten bepaalt voor een groot deel hoe energiek ze zich voelen. Dat stelt het onderzoeksbureau GfK vast.
Ook de manier waarop je aan de dag begint, heeft flinke invloed op je energieniveau.
Uit het onderzoek blijkt verder dat het ervaren energieniveau veel te maken heeft met mentale factoren. Mensen die plezier hebben in hun werk, succes ervaren en lekker in hun vel zitten, voelen zich energieker. Mannen scoren op die gebieden iets hoger dan vrouwen.
10 december 2009Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Slapen is belangrijk, maar doe je beter niet achter je bureau. Soms moet je al eens lange uren kloppen om een project af te krijgen ...
Zou af en toe een verstrooiingsmoment inlassen de productiviteit aanscherpen?
Dat sporten gezond is, wist je al. Maar het blijkt je ook een boost te geven op je werk.
Velen beginnen de werkdag met ontbijt op hun bureau. Sommigen houden het bij een potje yoghurt, anderen hebben een heel buffet mee. En goed idee?
In de zoektocht naar talent zwaaien nogal wat werkgevers met een aanwervingspremie voor een collega die iemand nieuw aanbrengt op de werkvloer...
Nooit eerder waren er zo weinig schoolverlaters op zoek naar werk. Na een jaar is slechts 5,5% van hen nog werkzoekend, het laagste percentage ooit.
Sta je aan de start van je carrière of wil je je loopbaan een nieuwe wending geven? Mogelijk is werken in chemie, kunststoffen, farma en biotech een goed idee.
Als er tien dagen zijn die je nu al in je agenda van 2024 moet aankruisen, dan zijn het de volgende wel!
Op zoek gaan naar de juiste job is niet gemakkelijk, zeker niet als het voor jou de eerste keer is. Sara Vanthournout van Bright Plus schiet je graag te hulp.