Slaap voldoende … in het belang van je collega’s!
Uit een onderzoek van wetenschappers aan de University of California blijkt dat een goede nachtrust een positieve houding stimuleert tegenover collega's.
Af en toe eens ontspannen, geeft je nieuwe energie, creëert ideeën en helpt je om je dag beter door te komen. Ook na het werk is het belangrijk om je batterijen opnieuw op te laden. Maar hoe doe je dat nu? En hoe kan jij je volledig ontspannen op vakantie? Neem een kijkje in ons dossier...
Uit een onderzoek van wetenschappers aan de University of California blijkt dat een goede nachtrust een positieve houding stimuleert tegenover collega's.
De volgende zeven tips kunnen je helpen om van die vervelende internetverslaving af te geraken … Hoog tijd voor een digitale detox!
Aangezien werknemers het merendeel van hun tijd op het werk doorbrengen, wordt de boel daar vaak opgevrolijkt met familiefoto's of een leuke gadget.
Weinig tot geen pauzes nemen tijdens de werkdag doet verdikken én verhoogt de kans op hart- en vaatziekten en andere aandoeningen. Zo blijkt ...
Het hoeft niet altijd even serieus te zijn op ons werk. Vandaar … enkele tips om het nét iets leuker te maken op kantoor!
Johan D’Haeseleer, timemanagementcoach, heeft een methodiek ontwikkeld om meer controle over je werk te krijgen. 8 praktische tips om tijd te winnen!
Druk-druk-druk. Elke dag opnieuw, ook bij ons. Hoog tijd om daar wat aan te doen! Jobat ging op zoek naar een beter timemanagement. 3 uur per dag winnen?
Iedereen heeft recht op een pauze, dus ook acteurs en actrices. Wanneer zij hun werk even aan de kant zetten, leidt dat echter vaak tot bizarre taferelen.
Critici wijzen op de schaduwkanten van muziek tijdens het werk: de intellectuele prestaties worden minder en het schaadt de communicatie met collega's.
Uit een survey blijkt dat medewerkers op de HR-afdeling van een bedrijf het meest geneigd zijn om op kantoor over hun persoonlijk leven te praten.
Je een held voelen en alles doen lukken wat je voor ogen hebt, dat wil toch iedereen? Wel, dat blijkt niet eens zo moeilijk te zijn.
Pessimisten vinden dat optimisten zichzelf bedriegen door zaken rooskleurig voor te stellen. Toch is optimistisch zijn en blijven helemaal niet zo slecht …
Is het gezond om door te werken tijdens je vakantie? Volgens recente cijfers werkt 40 procent van de Nederlandse werknemers in de zomer gewoon door ...
Multitasken is volgens velen onzin, we kunnen beter opdrachten na elkaar uitvoeren. En dat is niet het enige interessante weetje over multitasken …
Ik zou graag ’s middags eens een halfuurtje gaan lopen. Maar niemand in het bedrijf doet dat en ik wil niet scheef bekeken worden. Hoe pak ik dit aan?
Een grootschalig Australisch onderzoek toont aan dat mannelijke vrijgezellen tussen 40 en 65 jaar hun weekend grotendeels doorbrengen voor de televisie.
Jonge werknemers blijken sneller uitgeput te zijn door het werk dan hun oudere collega's. Vooral keuzestress is een oorzaak van hun psychische vermoeidheid.
Stoere vrachtwagenchauffeurs en keiharde topmanagers doen niet aan dutjes. Dutjes zijn voor doetjes. Powernaps daarentegen … Hoe effectief zijn ze écht?
Geuren hebben een grote invloed op ons, zeker ook op het werk. Sommige geuren kunnen daarom best vermeden worden. Zij vliegen immers niet zomaar zonder gevolgen voorbij …
Mannen zijn meestal gek op gadgets. Ergens zullen het immers altijd speelvogels blijven, zelfs in een professionele omgeving.