Werkdruk veroorzaakt slaaptekort
Onderzoek toont aan dat slaap en werk elkaar beïnvloeden; een op de zes werkende Nederlanders komt door het werk vaak niet aan voldoende nachtrust toe.
Veel succes!
(nm)
23 april 2012Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Onderzoek toont aan dat slaap en werk elkaar beïnvloeden; een op de zes werkende Nederlanders komt door het werk vaak niet aan voldoende nachtrust toe.
Slapen is belangrijk, maar doe je beter niet achter je bureau. Soms moet je al eens lange uren kloppen om een project af te krijgen ...
Misschien verwens jij je baas van tijd tot tijd, maar dat lijkt wederzijds. De Britse krant The Guardian somt 10 dingen van jou op die zijn of haar haren rechtop doen staan.
Gezondheidsonderzoekers uit het Verenigd Koninkrijk beweren dat slaaptekort dezelfde invloed heeft op werknemers als het zogenaamde ‘comazuipen’.
Ouders die na een lange werkdag thuiskomen, hebben 's avonds nog onvoldoende fut om seks te hebben met hun partner. Wat is de oorzaak? Wat is de remedie?
Voor velen bestaat er niets hatelijkers dan vroeg uit de veren te moeten. Misschien verandert dat wel als ze de volgende lijst van voordelen zien?
Een nee heb je, een ja kun je krijgen en dat geldt ook bij solliciteren. Maar kan je als starter het onderste uit de kan halen tijdens je loononderhandeling?
Geert startte bij Stork als meewerkende technieker en groeide door tot Projectingenieur. Dat realiseerde hij met de ondersteuning op maat van Stork.
Voor een radicale carrièreswitch hoef je niet altijd op zoek naar een andere werkgever. Drie Unilin-medewerkers vertellen...