Zes op tien werknemers slaapt slecht op zondag

57 procent van de Belgische werknemers slaapt slecht in de nacht die voorafgaat aan een nieuwe werkweek. Minder dan een kwart zegt nooit last te hebben van stress voor de komende week.

22 september 2011

Delen

Slaapeloosheid

Dat blijkt uit een onderzoek van Monsterboard.nl onder 671 Belgen en Nederlanders. Een op de vijf werkende Belgen ervaart enkel slaapproblemen wanneer hij of zij aan een belangrijk project aan het werken is.

Zondag insomnia

In Nederland hebben werknemers nog meer te kampen met een slechte nachtrust op zondag. 61 procent slaapt er slecht tijdens de nacht die voorafgaat aan de nieuwe werkweek.

‘Werkgevers moeten deze cijfers serieus nemen’, zegt Elbrich Batstra van Monsterboard. ‘Goed uitgerust en fit personeel in combinatie met een gezond stressniveau verhoogt de productiviteit en leidt tot energie en gedrevenheid binnen je bedrijf. Een verstoorde nachtrust is dus geen goede zaak.’

(mo)

Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière

Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte

Aanbevolen jobs

Wij jij ook meer verdienen, leukere collega's of minder file ?

De job werd bewaard

Je kan je bewaarde jobs terugvinden onderaan deze pagina, maar ook op de homepage en in Mijn Jobat.

Wil je ze ook op andere toestellen kunnen bekijken? Meld je dan aan.