Lange werkdagen verhogen immers het risico op mentale aftakeling en dementie, aldus wetenschappelijk onderzoek bij Britse ambtenaren.
Wie meer dan 55 uur per week werkt, is mentaal minder vaardig dan collega's met een gewone werkweek.
Vooral het kortetermijngeheugen en het vinden van woorden gaan er door overwerk op achteruit. Bovendien kunnen langwerkende collega's minder lang slapen, vertonen ze meer symptomen van depressie en zitten ze vaker aan de fles.
(ks)
6 maart 2009Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Sommige olifanten in India hebben zoveel werk dat ze nog nauwelijks aan rust toekomen.
Op mijn afdeling is overwerken erg ingeburgerd. Ik heb het gevoel dat het bijna een spelletje is om zo lang mogelijk op kantoor te blijven. Wat winnen mijn collega’s hierbij?
"Momenteel werk ik voltijds voor één werkgever, maar ik zou liever twee deeltijdse jobs combineren. Heeft dit fiscale gevolgen?"
Een toxische werkomgeving. Hoe herken je die? En vooral: wat kan je eraan doen?
De magazijnier en de chauffeur zijn met ruime voorsprong de meest gevraagde functies in transport en logistiek. Al zijn er van deze jobs ook veel varianten.
Je overste, manager, hoofd of chef: uiteindelijk willen (of moeten) ze allemaal een betere leider zijn.
Wie meer tijd op kantoor besteedt, wordt sneller bij zaken betrokken. Dat schept meer kansen om te stijgen op de carrièreladder...