Het geheim tegen stress? Een boom voor je raam
Een studie toont aan dat vanuit je kantoorraam kijken naar een groen uitzicht, goed is voor je brein en stress reduceert.
Heb jij plezier in je werk? Of word je geconfronteerd met te veel stress?
Doe de test hieronder en ontdek hoe stressbestendig jij bent ...
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Een studie toont aan dat vanuit je kantoorraam kijken naar een groen uitzicht, goed is voor je brein en stress reduceert.
Positief met stress omgaan, is een kunst. Gelukkig kan je het leren.
Enkele tips voor mensen die tijdens het werk stiekem willen ontspannen.
Waarom zijn er plots zoveel meer gevallen van burn-out? Zijn we alerter voor een bestaand fenomeen, of is er meer aan de hand en is de druk toegenomen?
Verlies jij 's ochtends ook zoveel tijd op het werk door een overload aan e-mails? Dankzij de volgende 9 tips zeg je vaarwel tegen die mailstress!
Sommige stresssituaties zijn onvermijdbaar, maar er is ook onnodige stress die soms zelfs meermaals per dag de kop opsteekt.
4.000 weken: dat is onze gemiddelde levensduur hier op aarde... “Absurd, belachelijk, beledigend kort.”
Op 25 september 2023 in de namiddag organiseert Jobat zijn jobbeurs voor Antwerpen. De beurs is met zowat vijftig standen flink gevuld!
De Lijn biedt ál haar medewerkers boeiende doorgroeimogelijkheden aan, ongeacht de functie en voorgeschiedenis. Zo ondervonden ook enthousiaste De Lijn-krachten Yves, Sara en Hicham aan den lijve.