Onnodige stress voorkomen: 6 tips
Sommige stresssituaties zijn onvermijdbaar, maar er is ook onnodige stress die soms zelfs meermaals per dag de kop opsteekt.
Heb jij plezier in je werk? Of word je geconfronteerd met te veel stress?
Doe de test hieronder en ontdek hoe stressbestendig jij bent ...
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Sommige stresssituaties zijn onvermijdbaar, maar er is ook onnodige stress die soms zelfs meermaals per dag de kop opsteekt.
Positief met stress omgaan, is een kunst. Gelukkig kan je het leren.
Verlies jij 's ochtends ook zoveel tijd op het werk door een overload aan e-mails? Dankzij de volgende 9 tips zeg je vaarwel tegen die mailstress!
Waarom zijn er plots zoveel meer gevallen van burn-out? Zijn we alerter voor een bestaand fenomeen, of is er meer aan de hand en is de druk toegenomen?
Een studie toont aan dat vanuit je kantoorraam kijken naar een groen uitzicht, goed is voor je brein en stress reduceert.
Enkele tips voor mensen die tijdens het werk stiekem willen ontspannen.
Met zijn logo en hip pand heeft The Dive, het nieuwe opleidingscentrum van Unilin, wat weg van een discotheek. Waarom is The Dive zo’n opmerkelijk initiatief?
Leen, Jacob en Jurgen hebben een hart voor IT. Daarom kozen ze ervoor om hun kennis in te zetten bij Liantis: “Agile werken met nieuwe technologie in een warme omgeving: dat maakt het hier heel aangenaam”
In vergelijking met 3 jaar geleden staan we vandaag een stuk verder qua technologie en aanpak in het hybride werken. Deze trends en onderdelen zijn cruciaal.