Haal het maximum uit je lunchpauze
Een half uurtje je bureau verlaten, maakt je een pak productiever. Daarom geeft Jobat je 7 tips voor de perfecte lunchpauze. Smakelijk!
Maar liefst 70 procent van de Nederlanders zou volgens het Voedingscentrum bij voorkeur alleen maar gezond eten aangeboden krijgen op het werk. Volgens de werknemers zou dat kunnen helpen om een ziekte als obesitas te voorkomen. Voor het onderzoek werden zo’n 1500 mensen bevraagd.
De baas mag dan wel wat invloed hebben op het eetgedrag van zijn werknemers, een groot deel van de Nederlanders (88 procent) vindt wel dat verantwoorde voeding in de eerste plaats zijn of haar eigen verantwoordelijkheid is.
Dat wil niet zeggen dat andere mensen geen verantwoordelijkheid dragen. 37 procent verwacht van zijn familieleden of huisgenoten dat zij ook voor gezond eten zorgen tijdens gezamenlijke maaltijden. Een derde van de bevraagden vindt dat ook fabrikanten moeten stilstaan bij de voedingswaarde van hun producten.
Wanneer er op het werk sprake is van een evenwichtig cateringaanbod, brengt dat ook voordelen voor de werkgever met zich mee. Een gezonde voeding zorgt voor een beter concentratievermogen, wat de werkprestaties verbetert.
Het onderzoek ging ook na waarom mensen zich geneigd voelen om ongezond te eten. Een derde van de Nederlanders zou een te groot gebrek aan zelfbeheersing hebben. Nog eens een derde vindt ongezond eten gewoon veel te lekker om te laten staan.
Een kwart van de bevraagden vindt gezonde voeding te duur. De meeste mensen geven aan dat ze gezonder zouden eten wanneer groenten en fruit goedkoper zouden zijn.
(mo)
28 december 2010Een half uurtje je bureau verlaten, maakt je een pak productiever. Daarom geeft Jobat je 7 tips voor de perfecte lunchpauze. Smakelijk!
Facebook, Twitter, LinkedIn en Google pakken prominent uit met culinaire voordelen om nieuwe medewerkers binnen te halen. Jobat checkt voor jou het menu!
Obesitas wordt gezien als een individueel sociaal en biologisch fenomeen. Niet helemaal juist dus, ook je werk speelt een belangrijke rol. Werkgevers moeten dus eveneens hun verantwoordelijkheid nemen, en dat ontbreekt momenteel zeggen de onderzoekers.
Mijn baas vindt dat ik ongezond leef en te vaak afwezig ben. Kan hij me dwingen 'gezonder' te leven?
Empathie is een positieve en mooie eigenschap die ook op de werkvloer waardevol kan zijn. Toch overdrijf je hier best niet mee want overdaad schaadt…
Colruyt Group pioniert met 300 innovatieprojecten de toekomst tegemoet en geeft daarmee 30.000 medewerkers meer zin in hun job.
Je eenzaam voelen op het werk kan een flinke impact hebben op je prestaties en je gezondheid. Hoe zorg je ervoor dat je kan verbinden met collega's en écht deel uit kan maken van het team?
Hoe zit dat ook alweer met die regels en afspraken van telewerk? Wij namen polshoogte bij een juridisch expert die je wegwijs maakt in wat mag, en wat niet.
We vroegen aan Gérard (45) uit Sint-Laureins hoeveel hij verdient en wat zijn job precies inhoudt…