6 manieren om te tonen dat je het druk hebt

Hoe doe je alsof je druk bezig bent?

Succes bereik je niet alleen door je goede prestaties, maar ook door het beeld dat anderen van je hebben. Specialist in lichaamstaal Frank van Marwijk geeft enkele tips om over te komen als een harde werker.

  1. Zet 's morgens eerst je computer aan.
    Spreid documenten uit op je bureau, zodat je de indruk geeft dat je al een poosje bezig bent. Ga dan gerust een kopje koffie drinken met je collega's.
  2. Laat je gezicht vaak zien.
    Als je achter een gesloten deur werkt, ziet niemand hoe druk je het hebt.
  3. Toon dat je het druk hebt.
    Eet je lunch op je werkplek. Kijk vaak op je horloge. Zucht geregeld eens diep. Laat mensen wachten. Loop snel door de gang.
  4. Werk inefficiënt.
    Waarom één keer naar de printer lopen als het ook drie keer kan? Zo laat je meteen je gezicht zien en kun je snel door de gang lopen.
  5. Laat merken dat je overwerkt.
    Groet vertrekkende collega's opvallend.
  6. Toon ook andere tekenen van stress, zoals in de handen wrijven of trommelen met je vingers.
    Let wel op dat je hierdoor niet écht gestresseerd geraakt.

VIDEO: van deze man krijg je nog eens 50(!) extra tips

 

Even ernstig nu: deze voorbeelden komen vaak voor in de praktijk, maar zijn niet aan te raden. Wie zich op deze manier gedraagt, wordt eerder gezien als iemand die in werkelijkheid maar weinig uitricht. Probeer rust uit te stralen in plaats van gestresseerd en opgejaagd over te komen. Dit komt niet alleen de contacten met je collega's, maar ook je gezondheid ten goede.

Te druk op het werk of niet druk genoeg? Misschien is het tijd voor een nieuwe job?
>> Vind hier de job van je leven!
 

Bron: Managersonline.nl 

Meer info over Carrière , Stress

14/11/2013