6 manieren om een 'neen' te overwinnen

Voor elk succes dat we boeken, falen we gemiddeld 10 keer. Alleen als je doorzet, haal je de top. Eén van de voorwaarden om het te maken, is weten hoe je afwijzingen 'overleeft' én hoe je erin slaagt om jezelf niet te laten afschrikken door een mogelijke 'neen'...

Aan het woord is Harvay Mackay, succesvol zakenman, oprichter van MackayMitchell Envelope Company en auteur van het boek 'Swim With The Sharks'. Volgens hem horen afwijzingen nu eenmaal bij het (zaken)leven. 'Bij elke 'neen' die ik in het begin van mijn carrière te horen kreeg van potentiële klanten, vroeg ik me af wat ik moest veranderen om in de plaats daarvan een 'oké, waar teken ik?' te horen te krijgen', verklapt hij. Mackay ziet 6 manieren om je over een 'neen' heen te zetten.

Zo leer je van een afwijzing …

1. Denk positief

Wees eerlijk met jezelf: flitst er wel eens door je hoofd 'Ik kan dit niet... dit is te moeilijk... ik haal het nooit...' wanneer je voor een uitdaging komt te staan? Ban deze gedachten, want ze saboteren je hele houding en daardoor ook je kansen op succes.

2. Hou rekening met reële angsten

Waar ben je bang voor? Wat kan er fout lopen? Wie kan je weigeren? Waarom zou hij/zij 'neen' zeggen? Door op voorhand rekening te houden met deze factoren zet je sowieso je beste beentje voor.

3. Focus op het moment

Bekijk alles binnen het juiste perspectief. Afwijzingen zijn pijnlijk, maar van voorbijgaande aard. Alleen wanneer je jezelf over een 'neen' hebt gezet, kan je de volle 100% geven bij een volgend project.

4. Kom assertief uit de hoek

De grootste angst om afgewezen te worden komt voort uit de drang om anderen te plezieren. Laat je zelfvertrouwen niet afhangen van andermans mening. Leer om je eigen wensen uit te drukken en durf af en toe 'neen' te zeggen als je niet van hulp kan zijn.

5. Analyseer je fouten (en ga dan verder)

Iedereen maakt fouten. Het enige wat de winnaars van de verliezers onderscheidt, is hoe je daarmee omgaat. Of zoals basketter Michael Jordan het verwoordt: 'In mijn carrière heb ik meer dan 9.000 shots gemist. Telkens opnieuw heb ik gefaald. En net daarom ben ik succesvol geworden.'

6. Zet door

Een financiering gemist? Een contract mislopen? Een medewerker verloren aan de concurrentie? Laat anderen niet bepalen wat jij waard bent, maar ga door. Eén 'neen' betekent het einde niet.

Moraal van Mackay's verhaal: laat een afwijzing je niet van de wijs brengen. Zie het liever als opbouwende kritiek en ga ermee aan de slag. Of nog: zijn Alfred Hitchcock, Cary Grant en Marilyn Monroe dan minder grote legendes omdat ze toevallig geen Oscar hebben gewonnen?

(jn) - Bronnen: Express.be / Inc.com 

Meer info over Persoonlijke ontwikkeling

05/01/2012