4 tips om niet in slaap te vallen op je werk
Slapen is belangrijk, maar doe je beter niet achter je bureau. Soms moet je al eens lange uren kloppen om een project af te krijgen ...
Ochtendmensen voelen zich energieker dan nachtbrakers, ook door de dag heen. Of mensen lekker in hun vel zitten bepaalt voor een groot deel hoe energiek ze zich voelen. Dat stelt het onderzoeksbureau GfK vast.
Ook de manier waarop je aan de dag begint, heeft flinke invloed op je energieniveau.
Uit het onderzoek blijkt verder dat het ervaren energieniveau veel te maken heeft met mentale factoren. Mensen die plezier hebben in hun werk, succes ervaren en lekker in hun vel zitten, voelen zich energieker. Mannen scoren op die gebieden iets hoger dan vrouwen.
10 december 2009Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Slapen is belangrijk, maar doe je beter niet achter je bureau. Soms moet je al eens lange uren kloppen om een project af te krijgen ...
Dat sporten gezond is, wist je al. Maar het blijkt je ook een boost te geven op je werk.
Zou af en toe een verstrooiingsmoment inlassen de productiviteit aanscherpen?
Velen beginnen de werkdag met ontbijt op hun bureau. Sommigen houden het bij een potje yoghurt, anderen hebben een heel buffet mee. En goed idee?
Sofie werkt al 27 jaar bij Beobank: “Aandacht voor je ondernemingszin en interesses”
Jongeren raken vandaag meestal nog vrij vlot aan hun eerste job. Al maken sommigen een opmerkelijke keuze.
Nemen robots en technologie binnenkort het transportmagazijn over...?
Bij Glowi ontwikkelt ieder talent een eigen carrièrepad
Welke functies in logistiek, transport en aankoop hebben het meeste aantal vacatures? Ontdek het hier...