Het geheim tegen stress? Een boom voor je raam
Een studie toont aan dat vanuit je kantoorraam kijken naar een groen uitzicht, goed is voor je brein en stress reduceert.
De studie van het VU Universiteit Medisch Center in Nederland toont aan dat zelfs afbeeldingen van schaarse vegetatie stress op het werk en een te hoge hartslag kunnen verlagen.
Ze vergeleken hoe 46 studenten reageerden op geïnduceerde spanning voor en na het waarnemen van afbeeldingen van planten of stedelijke landschappen. Wat bleek? ''Vijf minuten kijken naar een groen landschap kan het herstel van stress al bevorderen, wat wordt weergegeven via een verhoogde parasympatische activiteit”, aldus het onderzoeksverslag.
“Deze bevindingen versterken en verdiepen het groeiende bewijs dat groene ruimte in de leefomgeving zeer voordelig is voor de gezondheid.”
Dat groen integreren op de werkvloer voordelen met zich meebrengt hebben ze bij Hitachi Data Systems, een IT-bedrijf in Zaventem, goed begrepen. Het bedrijf integreerde niet enkel groen in zijn interieur door middel van groene zetels, groene grasmatten en groene scheidingswanden, maar liet ook een living wall installeren die geïnspireerd is op de film Avatar, door technologie en groen te combineren.
De groene wand met levende planten geeft niet enkel extra pit aan het interieur, maar is ook duurzaam, werkt rustgevend, is geluidsabsorberend én bevordert de luchtkwaliteit en vochtbalans.
“We willen dat onze werknemers zich goed voelen en met plezier komen werken”, vertelt Philippe Janssens, Country Manager van Hitachi Data Systems België. “Een leuke en sfeervolle werkplek stimuleert immers de productiviteit en creativiteit. Ons kantoor is daarom modern ingericht met veel groene accenten. De living wall in onze inkomhal is ons paradepaardje. Hij heeft geen onderhoud of water nodig. Het mos is in een soort van permanente wintermodus. Na twee jaar is de muur nog steeds zo groen als in het begin.”
(evdh/dg) - Bron: Hays
9 augustus 2016De studie van het VU Universiteit Medisch Center in Nederland toont aan dat zelfs afbeeldingen van schaarse vegetatie stress op het werk en een te hoge hartslag kunnen verlagen.
Ze vergeleken hoe 46 studenten reageerden op geïnduceerde spanning voor en na het waarnemen van afbeeldingen van planten of stedelijke landschappen. Wat bleek? ''Vijf minuten kijken naar een groen landschap kan het herstel van stress al bevorderen, wat wordt weergegeven via een verhoogde parasympatische activiteit”, aldus het onderzoeksverslag.
“Deze bevindingen versterken en verdiepen het groeiende bewijs dat groene ruimte in de leefomgeving zeer voordelig is voor de gezondheid.”
Dat groen integreren op de werkvloer voordelen met zich meebrengt hebben ze bij Hitachi Data Systems, een IT-bedrijf in Zaventem, goed begrepen. Het bedrijf integreerde niet enkel groen in zijn interieur door middel van groene zetels, groene grasmatten en groene scheidingswanden, maar liet ook een living wall installeren die geïnspireerd is op de film Avatar, door technologie en groen te combineren.
De groene wand met levende planten geeft niet enkel extra pit aan het interieur, maar is ook duurzaam, werkt rustgevend, is geluidsabsorberend én bevordert de luchtkwaliteit en vochtbalans.
“We willen dat onze werknemers zich goed voelen en met plezier komen werken”, vertelt Philippe Janssens, Country Manager van Hitachi Data Systems België. “Een leuke en sfeervolle werkplek stimuleert immers de productiviteit en creativiteit. Ons kantoor is daarom modern ingericht met veel groene accenten. De living wall in onze inkomhal is ons paradepaardje. Hij heeft geen onderhoud of water nodig. Het mos is in een soort van permanente wintermodus. Na twee jaar is de muur nog steeds zo groen als in het begin.”
(evdh/dg) - Bron: Hays
9 augustus 2016Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Een studie toont aan dat vanuit je kantoorraam kijken naar een groen uitzicht, goed is voor je brein en stress reduceert.
83 procent van de werknemers hecht belang aan de manier waarop het kantoor is ingericht, zo blijkt uit een bevraging door NationaleVacaturebank.nl.
Ben je op het werk en voel je je gestresseerd? Je bent niet de enige. Pas deze 12 tips toe om je werkdag in alle rust door te komen.
Een beetje groen op kantoor kan wonderen doen. Zo blijkt dat kantoorplanten het welzijn van werknemers met 47 procent kunnen doen toenemen.
Planten zijn niet alleen goed om je bureau op te fleuren, ze kunnen ook typische kantoorkwaaltjes verhelpen. Welke planten passen volledig bij jou?
Steeds meer bedrijven zien het belang in van planten op kantoor. Deze zorgen immers voor een gezonder binnenklimaat, wat resulteert in minder ziekteverzuim.
"Het is koud op kantoor. Een officiële klacht indienen, durf ik niet. Wat kan ik doen?"
Covid-19 heeft niet alleen een grote impact op de vacaturemarkt, ook het ziekteverzuim op de werkvloer wordt beïnvloed door de pandemie ...
Niet alleen gamers hebben last van geïrriteerde ogen door schermmoeheid. Kantoormensen kunnen er al na 3 uur per dag computerwerk mee in aanraking komen.
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Planten zijn niet alleen goed om je bureau op te fleuren, ze kunnen ook typische kantoorkwaaltjes verhelpen. Welke planten passen volledig bij jou?
83 procent van de werknemers hecht belang aan de manier waarop het kantoor is ingericht, zo blijkt uit een bevraging door NationaleVacaturebank.nl.
Een beetje groen op kantoor kan wonderen doen. Zo blijkt dat kantoorplanten het welzijn van werknemers met 47 procent kunnen doen toenemen.
Ben je op het werk en voel je je gestresseerd? Je bent niet de enige. Pas deze 12 tips toe om je werkdag in alle rust door te komen.
Steeds meer bedrijven zien het belang in van planten op kantoor. Deze zorgen immers voor een gezonder binnenklimaat, wat resulteert in minder ziekteverzuim.
Een studie toont aan dat vanuit je kantoorraam kijken naar een groen uitzicht, goed is voor je brein en stress reduceert.
Sectoren zoals de gezondheidszorg worden gekenmerkt door hun avond- en nachtwerk. Evident is dat allerminst. Hoe ga je daar het best mee om?
Denk je aan alles en iedereen, behalve aan jezelf? Je bent niet alleen. Het leven lijkt soms enkel te bestaan uit dingen die móeten ...
Vorig jaar werden er in ons land drie keer meer 100 procent elektrische bedrijfswagens besteld. Koning diesel wankelt als marktleider op zijn troon.