Moe naar je werk, even erg als dronken

Gezondheidsonderzoekers uit het Verenigd Koninkrijk beweren dat een overdreven slaaptekort dezelfde invloed heeft op werknemers als het zogenaamde ‘comazuipen’. Uit hun studie blijkt dat een op de drie werknemers frequent slaapdronken naar het werk komt.
#

De internationale studie van de gezondheids- en welzijnsspecialisten van Vielife wijst uit dat mensen die gaan werken na een slechte nacht met weinig slaap op dezelfde manier reageren als iemand die te veel gedronken heeft. Volgens hen komt dit zelfs overeen met zo’n 100 miljoen Europese ‘slaapdronken’ werknemers iedere dag.

Eveneens toont de studie, die werd uitgevoerd bij 39.000 werknemers, aan dat diegenen met een regelmatige vijfdaagse werkweek beter slapen dan werknemers die parttime werken of onregelmatige uren hebben. Iets meer vrouwen (35%) dan mannen (31%) hebben last van slapeloze nachten tijdens hun werkweek en vrouwen komen bijgevolg ook meer ‘dronken’ naar het werk.

(nm) – bron: hrmagazine.co.uk 

19 april 2012
Lees meer over

Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière

Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte

Anderen bekeken ook